Вкусните меки бонбони с пълнеж са най-опасни за зъбите и най-много предразполагат към кариеси. Това сочи ново проучване, пише БГНЕС.
Още: Какви са идеалните нива на HDL и LDL холестерол
Още: Настъпи часът на истината - Тези 10+ слагай край на високото кръвно
Много хора не могат да са щастливи, без да ядат шоколад. Продуктите, съдържащи захар, могат да помрачат нашата усмивка. За това лекарите препоръчват да използвате аналози, които могат да заместят сладкото и да намалят вредите за организма.
Сред най-вредните лакомства учените нареждат бонбоните, особено дъвчещите или тези с пълнеж, които залепват по нашите зъби. Те са истински врагове на усмивката ни.
За това специалистите съветват да избягвате бонбоните с мека консистенция, за да оставите чисто пространството между зъбите си. Натрупа ли се плака там, бактериите в устата започват да се множат и да унищожават емайла.
Още: 5 витамина, които най-често липсват на жените след 30
