Пийте по 1 чаша от тази напитка преди лягане и ще се избавите бързо от мазнините в корема
По време на сън метаболизмът ни се забавя, докато не се събудим. Ефективността на да тази напитка се крие в това, че тя ускорява метаболизма по време на сън.
Напитката, която топи мазнините в корема по време на сън
За да я приготвите, ще ви трябват следните съставки:
- 1 лимон
- 1 краставица
- 1 супена лъжица настърган джинджифил
- 1 супена лъжица сок от алое вера
- 1 връзка магданоз или кориандър
- 1 чаша вода
Лекар: Това е най-добрата напитка за железен имунитет през зимата, пийте я всяка сутрин
Изстискайте сок от лимона, краставицата, джинджифила и магданоза. Смесете с 1 чаша вода и изпийте преди лягане, пише руското издание Лента.
Краставиците са с високо съдържание на фибри, вода и ниско съдържание на калории. Една краставица съдържа само 45 калории, което я прави идеална храна за отслабване.
Магданозът и кориандърът са богати на антиоксиданти и много жизненоважни витамини и минерали, които насърчават задържането на вода в тялото, без да причиняват подуване и дискомфорт.
Лимонът изхвърля всички токсини, които се натрупват в тялото. Когато токсините се изхвърлят, вашият метаболизъм значително се подобрява и процесът на изгаряне на мазнини се ускорява.
Джинджифилът засилва метаболизма, предотвратявайки запек, което помага на тялото да премахне излишните мастни натрупвания. Ако искате да се сдобиете с плосък корем, включете джинджифил в ежедневната си диета.
Алое Вера е един от най-ефективните продукти за отслабване, тъй като сокът от него е богат на антиоксиданти, които се борят със свободните радикали в тялото.
Лекар: Тази напитка топи мазнините в корема, пийте по 1 чаша от нея всеки ден
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Тази евтина напитка пречиства кръвта от високата захар
Това е най-важният витамин за диабетиците
Сирене за отслабване - как е правилно да се яде
Симптомите, които показват проблеми с жлъчката
Как изтощителните тренировки и претренирането влияят на имунитета?
Хлорофил в организма: Какво трябва да знаем и за какво да внимаваме
Кафе с мляко - как е правилно да се пие
10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
3 съставки, които ще направят почти всяко ястие полезно за сърцето
Редактор:
Таня Станоева
Етикети: мазнини в корема напитка