X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Пийте този чай през есента, той е най-здравословен

22955
Пийте този чай през есента, той е най-здравословен
Снимка: iStock

Зеленият чай помага за предотвратяване развитието на голям брой заболявания, включително инсулт и някои видове рак, каза японският изследовател Ейчи Фукусима, доктор на селскостопанските науки, пред Nihon Keizai.

Според специалиста, през последните години броят на епидемиологичните проучвания, посветени на този продукт, се е увеличил значително.

„Мета-анализ за 2021 г., комбиниращ и анализиращ резултатите от няколко проучвания, потвърди, че консумацията на зелен чай е свързана с намален риск от развитие на много широк спектър от заболявания, включително някои видове рак, като рак на ендометриума, белия дроб и яйчниците, както и сърдечно-съдови заболявания и инсулт ", каза Фукусима.

Според него това се дължи на наличието на катехини, които се намират в големи количества в зеления чай. "Полифенолите в зеления чай се наричат ​​чаени катехини. Те имат силно антиоксидантно действие", обясни специалистът.

Фукусима съобщи също, че чаените катехини увеличават активността на ензимите, участващи в разграждането и използването на мазнините, което улеснява тялото да използва мазнините за енергия. Според различни теории съдържащите се в зеления чай катехини и теанин намаляват вероятността от заразяване с грипни вируси.

Още от ЗДРАВЕ:

Храните, които не трябва да ядете никога преди йога

БИЛКИТЕ, които да отглеждате в дома си, за да бъдете ЗДРАВИ

Как куркумата влияе на мъжкото здраве

8 груби грешки, които се допускат при почистване на кожата

Това е най-добрият чай за отслабване за вас

5 тайни послания, които тялото ни изпраща

Честото кихане е симптом на сериозна болест

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com