Втвърдяването на артериите, известно още като атеросклероза, е често срещано заболяване, което се появява, когато холестерола, мазнините и други вещества се натрупват в стените на артериите и образуват твърди отлагания, наречени плаки.
Още: Неприятности с магнитни бури: Ето как да борите с тях и как винаги да сте нащрек, ако има
Още: 4 показателя, които могат да спасят живота ви – следете ги редовно
С течение на времето тези отлагания могат да блокират артериите и да причинят проблеми в цялото тяло.
Ако искате да намалите риска от инфаркт и инсулт, трябва да сте сигурни, че артериите ви са напълно изчистени. Колкото по-малко натрупване на плаки имате, толкова по-добре.
Приемът на статини може да понижи общия ви холестерол, но те имат много опасни странични ефекти.
Още: 7 храни, които буквално могат да променят психиката ви
Още: Какво се случва с тялото ви, ако ядете киви всяка вечер преди лягане за 3 седмици
Препоръчваме ви ефективно естествено средство, което можете да използвате за почистване и поддържане на здрави артерии. Този продукт се състои от 5 прости съставки, които са лесно достъпни за всички! Тяхната комбинация прави тази смес най-ефективната и лечебна за кръвоносните съдове и здравето на сърцето.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Съставки:
1 чаша лимонов сок
1 чаша ябълков оцет
Още: Каква работа ни вършат сливиците и трябва ли да ги махнем?
Още: 12 растения, които топят стреса и зареждат с енергия – естествено и доказано
1 чаша намачкан чесън
1 чаша настърган пресен корен от джинджифил
1 чаша мед (при желание може да се използват 2 чаши мед)
Приготвяне:
Разбъркайте съставките до гладка консистенция с помощта на дървена лъжица. Поставете сместа в стъклени буркани и съхранявайте в хладилника.
Загрейте чаша филтрирана вода и добавете една супена лъжица от сместа. Препоръчва се да се консумира всяка сутрин на празен стомах.
Забележка: Винаги разбърквайте сместа в буркана преди употреба.
Лимоновият сок има алкален ефект върху тялото. Витамин С в лимоните помага за намаляване на прогресията на атеросклерозата (втвърдяване на артериите). Освен това предотвратява натрупването на лош холестерол в артериите.
Джинджифилът съдържа много мощни противовъзпалителни съединения, наречени гингероли. Той помага да се отървете от възпалението и да подобрите кръвообращението. Освен това джинджифилът понижава нивото на триглицеридите и холестерола, които се натрупват по стените на артериите.
Чесънът е богат на алицин. Той реагира с червените кръвни клетки и произвежда сероводород, който отпуска кръвоносните съдове и активира кръвообращението. Това от своя страна понижава кръвното налягане, което позволява на кръвта да пренася повече кислород в сърдечния мускул и намалява налягането върху сърцето.
Ябълковият оцет е богат на оцетна киселина, за която е известно, че понижава холестерола и триглицеридите в кръвта.
