Ползата от рибеното масло е под съмнение
По информация на Gizmodo пазарът на рибено масло е 1,2 млрд. долара годишно. Но все повече учени опровергават ползата от употребата на омега-3 мастни киселини. Последното изследване, публикувано в списанието на Американската медицинска асоциация, показва, че въпреки разпространеното мнение няма полза от употребата на рибено масло за мозъка.
Как мозъкът съхранява данните за време и място
Изследователи от университета на Охайо са провели експеримент, при който са изяснили къде мозъкът съхранява информацията за времето и м...
В продължение на пет години учените наблюдавали познавателните функции на мозъка при 4000 души. Една трета от тях получавали омега-3 добавки. Една трета яли листни зеленчуци, а последната една трета приемала плацебо. В резултат учените заявили, че не могат да отбележат явно влияние на рибеното масло върху организма на участниците в експеримента.
Освен това от 2005 до 2012 година в медицинските списания на САЩ били публикувани поне 20 изследвания за влиянието на рибеното масло върху предотвратяването на сърдечносъдовите болести. И всички, освен две изследвания, показали, че рибеното масло, както и плацебото, не носят никаква полза.
Също така Националният институт по здравеопазване на САЩ смята, че "ползата за здравето на диетичните добавки омега-3 е неясна".
Как медитацията помага на мозъка
Медитацията не е просто занимание, свързано с духовност или философия. Тя оказва физическо въздействие върху мозъка, затова потенциално...
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Редактор:
Антония Михайлова
Етикети: рибено масло омега-3 мастни киселини Мозък Здраве Наука
Предишна
