Прости "да" и "не", които удължават живота. Съветите на онколози
На какво да кажеш НЕ:
- Рафинираното олио.
- Млякото от животински произход, с изключение на домашното.
- Бульоните на кубчета.
- Подсладените напитки.
- Микровълновата фурна.
- Мамографията преди раждане, с изключение на ехографията.
- Твърде тясното бельо (сутиени).
- Алкохола.
- Размразената храна.
- Водата в хладилник в пластмасови бутилки.
- Противозачатъчните хапчета.
- Цигарите.
- Дезодорантите (особено използвани след бръснене са опасни).
- Захар под всякаква форма (раковите клетки се хранят основно със захар). Пациентите с рак, които елиминират захарта от диетата си, често установяват, че болестта е изчезнала и могат да живеят по-дълго: захарта = смъртен враг.
На какво да кажеш ДА
- Зеленчуци и плодове.
- Мед в умерени количества вместо захар.
- Растителни протеини (бобови култури вместо месо).
- Две чаши вода на празен стомах, преди да си измиете зъбите.
- Топла храна, не гореща.
- Противораков сок №1: алое вера + джинджифил + магданоз + целина + средата на ананас, разбъркайте и пийте на гладно.
- Сок против рак №2: заквасена сметана / гуанабана (без семки) + средата на ананас.
- Сурови или варени моркови, или прясно изцеден сок от моркови, всеки ден.
И още няколко препоръки:
Алтернатива за неспасяемите пушачи (СНИМКИ)
Във времето на социална изолация заради пандемията от коронавирус, група учени от различни страни участваха в международна дискусия за ...
Не пийте чай от пластмасови чаши. Не яжте нищо горещо от хартиена или найлонова торбичка (като пържени картофки, например). Не поставяйте храна в микровълнова фурна в пластмасови съдове.
Когато пластмасите се нагряват, се отделят химични съединения, които могат да причинят 52 вида ракови заболявания.
Избягвайте да пиете кока-кола с ананас или след ядене на ананас като десерт. Не смесвайте сока от ананас с кока-кола. Тази смес е смъртоносна. Хората могат да умрат от това и погрешно да смятат, че са били отровени.
Отговаряйте на повиквания, поднасяйки телефона към лявото си ухо. Когато батерията на телефона ви е почти празна, не провеждайте разговори, тъй като тогава излъчването е 1000 пъти по-силно, отколкото при заредена батерия.
Тези всекидневни навици удължават живота
Британски учени назоваха три всекидневни навика, които са способни да намалят риска от възрастови заболявания и да удължат живота, пише...
Не приемайте лекарства със студена вода.
Не яжте тежка храна след 17.00 часа.
Пийте повече вода сутрин, по-малко вечер.
Не заемайте хоризонтално положение веднага след хранене или прием на лекарства.
5 вредни ежедневни навика, които съкращават живота
Много хора мечтаят за дълъг и здравословен живот, но често не знаят какво трябва да се направи, за да го постигнат. Учените твърдят, че...
Тази статия е само за информационни цели. Най-компетентно и по-подробно за методите за превенция на рака може да ви посъветва онколог.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Смес от чесън и мед – за какво най-много помага?
За какво е толкова полезно смутито с куркума и канела?
Домашен лек срещу високо кръвно - ето КОЕ помага най-добре
Чай от жасмин: за какво помага
Защита срещу магнитните бури - Тези малки хитрости ще ви послужат за съюзник срещу тях
Лекар: Това е най-добрият зеленчук за костите
Лекар разкри защо тоалетната хартия е опасна
Лекар разкри какво ще се случи с тялото ви 1 седмица след отказ от захарта
Редактор:
Антония Михайлова
Етикети: здраве Дълголетие Съвети Онкология профилактика