X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

С какво трябва да се храните според кръвната група

29181
С какво трябва да се храните според кръвната група
Снимка: iStock/Guliver
Кръвната група на човек е важен показател за много аспекти на здравето. Особено в спешни състояния, когато се налага преливането на кръв, тази информация е от решаващо значение. Затова всеки трябва да знае не само своята кръвна група, но и тази на най-близките си хора.

Защо има различни кръвни групи?

Кръвната група е описание на антигенните параметри на червените кръвни клетки, което се получава чрез идентифициране на специфични групи въглехидрати и протеини в мембраните на червените кръвни клетки. При хората са открити няколко антигенни системи в четири основни кръвни групи. В тази връзка е приета следната система за класификация на кръвта: I (O), II (A), III (B), IV (AB).

Кръвната група се определя още при раждането и е постоянен показател.

ХОРАТА С ТАЗИ КРЪВНА ГРУПА СА С ЖЕЛЕЗЕН ИМУНИТЕТ

Конкретната кръвна група си има свои отличителни черти. Какво е полезно да се знае в това отношение?

Диета според кръвната група

В човешкото тяло протичат много химически реакции и в резултат на това кръвната група е от съществено значение за храненето и отслабването.

Хората с различни кръвни групи е препоръчително да консумират своя си тип храна, предупреждава zdrave.to.

• Първа кръвна група

Хората с нулева кръвна група е най-добре да включват в менюто си храни с високо съдържание на протеини (месо, риба). 

• Втора кръвна група

Хората от група A напротив, не трябва да се увличат по месото, защото вегетарианската кухня е по-подходяща за тях. 

От какво сте склонни да се разболеете според кръвната ви група?

• Трета кръвна група

За тези, които са с кръвна група B, е полезно да изключат от менюто си пилешкото месо и да наблегнат на червеното месо.

• Четвърта кръвна група 

Ако кръвната ви група е AB, трябва да се фокусирате върху морските дарове и не мазното месо в диетата си.

Още от ЗДРАВЕ:

10 начина да свалите високото кръвно налягане

Става и без лекарства! Ето как да свалите кръвното

Симптоми, че черният ви дроб е пълен с ОТРОВНИ токсини

Лекари описаха ГРЕШКИТЕ в храненето, водещи до затлъстяване

Доспива ви се след хранене? Изследвайте се за тази болест!

Какво се случва с тялото ви, ако пиете бира всеки ден?

Фаталната грешка, която правим след като си вземем душ

Actualno.com

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за неуморния екип на Actualno.com.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com