Сокът от този зеленчук помага за понижаване на високото кръвно

Били са проведени редица изследвания, от които става ясно, че зеленчукът има тази доказана способност, свързана с понижаването на високото кръвно.

Ето и една от рецептите, които спомагат за регулиране на кръвното:

Необходими продукти:

• 1 кг цвекло;

• 2 литра хладка вода;

• 3 с.л. натурален ябълков оцет.

Начин на приготвяне:

Цвеклото се почиства от обелката, измива се и се настъргва. След това го сложете в 3 –литров буркан и го залейте с 2 литра хладка вода. Нужно е да престои няколко дни (около 2-3 дни).

Започнах да ям цвекло всеки ден и резултатите не закъсняха!

ВИНАГИ варете червеното цвекло по този начин, ако искате да запазите витамините в него

Червеното цвекло е една от онези храни, които е редно да поднасяме на организма си колкото се може по-често. То е много богато на полез...

Прочети повече

Всеки ден консумирайте от тази смес по 100 мл сутрин, обед и вечер. Важно е да я приемате преди хранене.

Ако вкусът й не ви допада, можете да прибавите лъжица мед или лимонов сок. В случай, че решите да използвате мед, заложете на домашно производство, така че ползите от този продукт да са пълноценни.

За да са най-добри резултатите от приема на тази квас, консумирайте я в продължение на два месеца.

Съществуват и много други рецепти за сок от червено цвекло, които влияят положително на здравето ни.

Консумирайте зеленчука, защото той е изключително богат на витамини, от които организмът ни се нуждае!