Тази билка пречиства кръвта и предпазва от камъни в бъбреците

Билката, която пречиства кръвта и намалява риска от камъни в бъбреците

Босилекът помага за понижаване нивата на пикочната киселина и също така помага на бъбреците да пречистват по-ефективно кръвния поток.

Според изследователи от Индия, босилекът може да предпазва от камъни в бъбреците заради способността си да стопира образуването на кристали от калциев оксалат.

Лекар: Тази билка забавя стареенето, пийте поне 1 чаша чай от нея всеки ден

Босилекът често се използва в готвенето - в италианската и югоизточноазиатската кухня заради приятния му и леко тръпчив вкус. В Тайланд той често се пържи заедно със смляно свинско месо и чесън и се сервира с ориз.

От билката може да се направи и билков чай ​​за облекчаване на стреса. Просто сложете няколко сушени листа от босилек или чаена лъжичка прах от сушени листа в една чаша гореща вода и оставете да кисне пет до шест минути, преди да изпиете, пише руското издание Лента.

Друго полезно свойство е грижата за устната кухина: листата на босилека съдържат съединения, които могат да спрат растежа на бактериите. Когато се приемат през устата, те действат действат директно върху микробите, които причиняват кариес и лош дъх.

Билката, която всички използваме като подправка, понижава холестерола с 50%

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!