Тези 3 напитки ще ви избавят от хроничната умора

8380
Тези 3 напитки ще ви избавят от хроничната умора
Снимка: iStock

Хроничната умора е състояние, с което всеки от нас се е сблъсквал. Но именно тя може да провокира куп сериозни заболявания, ако не се вземат навременни мерки.

Експертите от руското издание Lenta споделят 3 освежаващи напитки, които може да приготвите у дома.

Хроничнатa умора: Как да се справим с нея ефективно?

1. Гроздов сок

Най-важното е сокът да е прясно изцеден. Препоръчително е да приемате две супени лъжици преди хранене. В рамките на една седмица ще почувствате прилив на сила.

2. Отвара от борови иглички

Това чудодейно лекарство в напълно безплатно. В гора или парк трябва да съберете борови иглички. Изплакнете ги. След това ги изсушете във фурната за 15 минути. 

Сварете две супени лъжици иглолистни игли в половин литър в вода. Оставете сместа на котлона за половин час на слаб огън. Добавете четири супени лъжици мед към получения бульон и оставете напитката да престои на топло място за половин час. Приемайте 10 дни по една супена лъжица преди лягане.

Храните, които ни изморяват

3. Орех и лимон

Смелете една чаша орехи и 1 лимон. Добавете чаша мед. Приберете сместа в хладилника. Можете да приемате три пъти на ден по една супена лъжица от нея.

От тази смес може да си приготвите и освежаваща напитка - за тази цел разтворете три-четири супени лъжици от нея в чаша топла вода и да я приемате като коктейл. Лечебният курс е две седмици.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

 

 

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Безплатни консултации за пациенти с гастроинтестинални тумори, наднормено тегло и диабет Тип 2 в София

Проверявайте се всеки ден: На тези места най-често се появяват кръвни съсиреци

Лекар разкрих кои хора са най-заплашени от съсиреци в кръвоносните съдове

Тези симптоми на ръката издават кръвен съсирек

Лекар: Кафето топи коремните мазнини, но го пийте така

Учени разкриха какво се случва с хората, които всяка вечер пият чаша бяло вино

Лекар разкри КОЙ и защо НЕ ТРЯБВА да яде чесън

Учени: Тази билка топи мазнините в корема

Лекар: Хората, които всеки ден ядат това, са с по-нисък риск от кръвни съсиреци и диабет

Учени: Този симптом на деменция се проявява 10 години преди диагнозата

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

ОЩЕ ОТ Здраве