Топ 10 забранени храни при хемороиди - никога не ги приемайте ако имате този проблем

Диета при хемороиди: основни принципи

Още: 5 храни, които облекчават подутия корем

Още: Как дехидратацията може да предизвика мъчително главоболие

Ако венозните възли на червата са засегнати, трябва да се храните по такъв начин, че да избегнете запек, тъй като с хемороиди те стават патологични. Може би това може да се нарече основен принцип.

Много планове за хранене включват избягване на месо, тъй като отнема много време за смилане и втвърдява изпражненията. Това обаче има смисъл само в периода на обостряне на хемороиди и тежко кървене. Месото е много полезно, защото е важен източник на желязо и витамин D. Липсата на желязо при вътрешен кръвоизлив може бързо да доведе до анемия.

Основни принципи на хранене при хемороиди:

Още: 5 достъпни храни за здрави артерии и силно сърце

Още: Тези зеленчуци ще ви помогнат да се отървете от мазнините в корема

Храната трябва да е възможно най-топла, а не гореща или студена;

Пържените храни трябва да се избягват напълно. Най-добри са варени, задушени, печени или на пара;

Разделете храната на 4-5 малки хранения. Три хранения на ден ще натоварят храносмилателния тракт твърде интензивно;

Приемайте достатъчно течности през целия ден (не е задължително вода, но и супи, плодове и др.);

Още: С какво да пиете чая, за да понижите кръвното: Ново откритие на учените

Още: Висока горна или висока долна граница на кръвното е по-опасна след 60 години

В ежедневната диета трябва да има достатъчно количество фибри.

Какво е забранено да правите при хемороиди?

Какво не трябва да се яде при хемороиди?

Трябва да се избягва всичко, което съдържа малко фибри. Не е необходимо да се отказвате напълно от такива продукти, но със сигурност трябва да има минимум от тях във вашата диета:

1.       Бял хляб, сладкиши;

2.       Мляко, сирене, сладолед и други млечни продукти;

3.       Месни продукти (колбаси, шунка, мас);

4.       Пушени продукти (риба, месо и др.);

5.       Шоколад и какао;

6.       Готови продукти, бързо хранене;

7.       Алкохол, кафе и енергия;

8.       Газирани напитки със захар и подсладители;

9.       Пикантни подправки (горчица, хрян, люти чушки);

10.     Полуфабрикати и други.

Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.