Този плод чисти токсините и холестерола от артериите - яжте го всеки ден

89456
Този плод чисти токсините и холестерола от артериите - яжте го всеки ден
Снимка: iStock

С настъпването на студения сезон един плод задължително трябва да се включи в диетата. Руският диетолог д-р Елена Соломатина разкри кой е той и каква е причината за нейната препоръка.

Плодът, който чисти токсините и холестерола от артериите 

Експертът отбелязва, че кивито изобилства от витамин С, антиоксиданти и микроелементи, които имат благоприятен ефект върху човешкото тяло.

Лекар: Този плод и тази билка топят кръвните съсиреци и действат като аспирин

Редовната консумация на този плод ще помогне за укрепване на имунната система. Освен това кивито предпазва от настинки и подобрява зрението.

Ако го консумирате редовно, това ще помогне за поддържане здравето на сърдечните клапи, кръвоносните съдове, сухожилията, връзките и костите.

Кивито съдържа микроелементи, които са ценни за профилактика на заболявания на сърцето, мозъка и онкологичните процеси.

Сокът от този плод ускорява метаболизма и топи мазнините в корема

В допълнение този плод може да действа като слабително благодарение на фибрите в състава си. Освен това той е и лек диуретик, който съдейства за пречистване на тялото от токсини. Кивито помага за отстраняването на солите на тежките метали, радионуклидите, излишните жлъчни киселини и холестерола от тялото.

Но това не е всичко. Този плод действа като релаксиращ агент. Консумацията му ще ви помогне да заспите по-бързо.

Важно: Статията е с информативна цел и не замества балансираното хранене, както и консултацията със специалист! 

 

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Отрицателни последици: Какво се случва, ако не ядете мазнини

Може ли да се ядат ягоди при диабет

Лекар: Ако имате диабет, НЕ яжте тези плодове

Закуската, която ще ви подмлади

Лекар: Тази фраза издава началото на деменция

Експерти: Тези 9 храни пречистват кръвоносните съдове

Лекари: Тези 2 симптома може да са ранен признак на Паркинсон

Очите ви сълзят без причина: Ето какво може да го предизвиква

Тези напитки водят до проблеми със сърцето и висок холестерол

Важна информация за коклюша: Опасен и силно заразен

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com