Тренировките поддържат не само фигурата ни
Участниците са съобщили по колко време са тренирали в началото на експеримента и след това след 25 години. При по-възрастните, включили се в проучването междувременно е направен скенер, за да се установи има ли белези на лошо мозъчно здраве.
Будите се често нощем? Мозъкът ви може да е в беда
Университетът на Илинойс, САЩ, установи, че протеините, свързани с болестта на Алцхаймер, са най-много при хората, които страдат от дих...
ОТ КОЛКО ЧАСА СЪН СЕ НУЖДАЕ ЧОВЕК
На база на научните данни, е установено над 150 минути физическа активност на седмица на средна възраст осигуряват по-добро здраве на мозъка на старини.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Масло от коприва – за какво е толкова полезно?
Най-добрата салата за сърцето и кръвоносните съдове
Опасните последици от сънната апнея, които не бива да подценявате
Домашни средства против алергии, които работят безотказно
Необичайни симптоми на менопауза: Трябва ли да се тревожите?
Отслабване до лятото - 3 грешки, които НЕ трябва да правите
Изследване дава отговор на въпроса: Трябва ли да се тревожим от пукането в коленете
Лекар разкри защо солта НЕ трябва да се слага в гореща храна
Железен имунитет през пролетта - лекар разкри какво трябва да се прави
Редактор:
Вероника Чанева