Консумацията на определени храни и напитки може да провокира повишаване на концентрацията на токсични компоненти в тялото, включително в мозъка. Според заключенията на експерти от Бостънския университет по медицина, натрупването на нежелани вещества в мозъка допринася за разрушителните процеси за неговите неврони и в крайна сметка може да причини развитие на деменция.
Още: Разкриха по кое време на деня кръвното се повишава най-много
Още: Защо НЕ трябва да ядете твърдо сварени яйца особено след 40 години?
Храните и напитките, които увеличават токсините в мозъка
Сладки газирани напитки - учените от Бостън твърдят, че ежедневната консумация на газирани напитки може да увеличи три пъти вероятността от инсулт и деменция. Данните от ядрено-магнитен резонанс, съчетани с резултатите от когнитивните тестове, показват, че хората, които пият повече от две кутии газирани напитки на седмица, имат симптоми на ускорено стареене на мозъка поради токсините, натрупани в тялото.
Учени: Начинът, по който се събуждате сутрин, издава деменция
Бира - три халби от тази напитка седмично могат да причинят претоварване на нервната система, което води до инхибиране на мозъчната дейност. Според учените консумацията на бира намалява количеството на вещество, отговорно за защитата на мозъчните клетки. Вината за това имат нитритите, присъстващи в състава на тази напитка.
Още: Това са най-честите причинители на мигрена
Още: Силата е с вас: Как да се изправите срещу магнитните бури и да престанат да ви действат неприятно
Топено сирене и колбаси - тези продукти трябва да бъдат възможно в най-малки количества в диетата. Според експерти прекомерната консумация на топено сирене и различни колбаси стимулира черния дроб да произвежда мазнини, които могат да бъдат токсични за мозъка.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Защо е опасно за здравето да се храним предимно със салати?
Още: Този продукт увеличава риска от инфаркт и инсулт след 50 години
Бял хляб, ориз и паста - доказателствата сочат, че яденето на тези храни причинява скок в нивата на инсулин в кръвта, което според учените „изпраща токсините направо в мозъка“.
Лекар: Едва ли предполагате, че точно този алкохол забавя стареенето и предпазва от деменция
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: Притеснително: Гъбичка, която е резистентна на лекарства, се разпространява в болници
Още: Експерт разкрива какво се случва, ако ядете твърде много протеини
