Това е една от най-лесните, здравословни и вкусни рецепти за вечеря, които можете да приготвите, и то за нула време. Тя е здравословна, питателна и ще се хареса на цялото семейство.
Още: Супата ще стане още по-вкусна, ако сложите в нея подправката, която много домакини пренебрегват
Още: Кои са най-подходящите сосове за пълнени чушки?
Начин на приготвяне
Стъпка 1
Вземете зеленчуци по ваш избор, като гъби, броколи, бейби спанак и т.н., както и чесън и лук. Нарежете ги и ги оставете настрана.
Още: Знаете ли тази рецепта за варена царевица с мляко?
Още: Салата от патладжан за 10 минути: 2 лесни рецепти, които трябва да опитате
Стъпка 2
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Как да приготвим спагети с миди и бяло вино – изтънчена класика от средиземноморската кухня?
Още: Как се приготвя сьомга на фурна с бяло вино – изкуството на съвършения вкус?
Нарежете пилешките гърди на 4 филета, овкусете ги с черен пипер, сол и сушени билки като мащерка и риган и ги оставете настрана.
Стъпка 3
След това вземете голям тиган, добавете малко зехтин и го оставете да се загрее.
Още: Как се приготвя туршия от чорбаджийски чушки?
Още: Още има време да пробвате тези невероятни миди с бяло вино
Най-бързото и вкусно ястие с пилешко, готово за 15 минути
Добавете нарязания чесън и лук и ги оставете да станат златистокафяви. Добавете и останалите зеленчуци. Прехвърлете зеленчуците в чиния. В същия тиган добавете една чаена лъжичка олио и добавете пилешките гърди. Запържете пилешките гърди за 7 минути. От време на време ги обръщайте, докато станат кафяви по краищата.
Това е всичко! Рецептата е чудесна за вечерите, в които се чувствате прекалено уморени да готвите нещо, но в същото време не искате да прибягвате до замразени храни или полуфабрикати.
Приятен апетит!
