X
 
 

Лесни и бързи рецепти с яйца (ВИДЕО)

27059 0
Лесни и бързи рецепти с яйца (ВИДЕО)
Снимка: Thinkstock/Guliver
Яйцата са една от най-полезните храни и трябва редовно да присъстват в менюто ни. Те са богати на протеини и са познати като един от естествените източници на витамин D. Трябва да знаете обаче, че цялото съдържание на витамините A, D и E е концентрирано в жълтъка.

Също така консумирането на яйца подобрява настроението и помага да имаме добра памет заради високото съдържание на холин. Ако пък искате да отслабнете, яжте яйца на закуска. Те засищат за по-дълго време, а така ядем много по-малко през деня, което след време се отразява добре на талията ни. 

40 държави са засегнати от скандала със заразените с фипронил яйца

Скандалът с яйцата, замърсени с фипронил, е засегнал общо 40 държави, пише австрийският ежедневник Die Presse. Съгласно медийни данни ...

И след като прочетохте някои от полезните свойства на яйцата, ви предлагаме да видите 10 креативни и бързи яйца с тях.

Actualno.com

Етикети:

Последно в Актуално