Свежо прасковено смути за идващите топли летни дни

2249
Свежо прасковено смути за идващите топли летни дни
Снимка: iStock/Guliver

Ако търсите свежа и здравословна рецепта за лятна напитка, то ние знаем решението за това - прасковено смути. 

Съставки:

Рецепта за смути от замразени плодове

Дните вече са топли и тепърва ще стават горещи. Именно заради това е нужно да имате нещо у дома, което може да приготвите бързо и лесно...

2 чаши нарязани замразени праскови 

1 средно замразен банан, начупен 

1 чаша мляко 

1 супена лъжица кленов сироп 

1 чаена лъжичка екстракт от ванилия

Как да си направим бананово смути с фъстъчено масло

Искате да опитате интересна рецепта за смути? Какво ще кажете за бананово смути с фъстъчено масло? Ако отговорът на тази странна рецеп...

½ чаена лъжичка смляна канела

За топинг:

½ чаша пресни малини

1 прясна нарязана праскова

2 супени лъжици накълцани сурови бадеми

Най-полезното смути на планетата

Колкото по-пълноценна и богата на полезни съставки храна приемаме, толкова по-здрави ще сме в действителност. Много е важно човек да п...

1 супена лъжица масло

Инструкции:

Поставете замразените праскови, банан, мляко, кленов сироп, ванилия и канела в блендер и смесете до гладка и кремообразна форма. Разделете сместа между 2 купи. Отгоре с малини, резенчета праскова и бадеми. Сервирайте.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от РЕЦЕПТИ:

От тефтера на баба: Пирожки с извара

Не сте яли по-вкусен огретен

Много лесна и бърза пролетна манджичка

Печено заешко за Великден – рецепта, по която домакините полудяха

Бабината рецепта за празнична великденска пита

Този козунак с газирана вода е хит в мрежата

Полезна супа с коприва и спанак: Тайната е в сос Бешамел

Спагети Болонезе с пилешко: Уникален вкус

Ароматна картофена супа по селски

Кюфтенца с тиквички и топено сирене: Не може да им устоите

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com