Сигурни сме, че и вие сте фенове на пържените картофки, но внимавате с консумацията им, тъй като сте наясно с това, че са високо калорични и могат да развалят фигурата ви. Ако обаче искате да похапвате вкусни картофки, без да ви тежи на съвестта, попаднали сте на правилното място.
Още: Каква е тайната на най-вкусната торта с бисквити?
Още: Кюфтетата ще останат сочни дори след като изстинат - тайната е в тази съставка
Днес ще разкрием пред вас как можете да си приготвите истински вкусни картофки, без намесата на никаква мазнина. Ще се изненадате, когато ги опитате. Много по-вкусни са от традиционните пържени картофки.
Как се приготвят перфектни картофки без мазнина?
Днес ви предлагаме начин за приготвяне на здравословни картофки, които по нищо не отстъпват на пържените, които до момента сме свикнали да консумираме.
Още: Бърза рецепта за пълнен патладжан на фурна: След 30 минути ястието е на масата
Още: Картофени кюфтета - ама на фурна!
Ето какви продукти са ви нужни за целта:
- Картофи – 4 бр.
- Яйчен белтък – 2 бр.
- Сол
- Подправки на вкус
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Как да си приготвим любимите кюфтета, но този път от киноа?
Начин на приготвяне:
В голяма купа се разбиват белтъците и останалите подправки. Картофите се режат на тънки колелца, а след това се топят в сместа от белтъци и сол. Подреждат се върху хартия за печене и се пекат в предварително загрята фурна на 200 градуса.
Преди сервиране можете да ги поръсите с любимите си подправки или да приготвите друг сос, с който да ги гарнирате.
Още: Супата ще стане още по-вкусна, ако сложите в нея подправката, която много домакини пренебрегват
Още: Кои са най-подходящите сосове за пълнени чушки?
Тези картофки са фантастично вкусни и трябва да ги опитате.
