Тази салата е витаминозна бомба

14 април 2024, 06:00 часа 0 коментара

Когато температурите навън са високи, тежката храна вече не ни харесва, затова се обръщаме повече към леките ястия. Следват салатите, а тази може да замести основно ядене.

Още: Салата от патладжан за 10 минути: 2 лесни рецепти, които трябва да опитате

Още: Как да приготвим спагети с миди и бяло вино – изтънчена класика от средиземноморската кухня?

Необходими продукти за витаминозна салата:

1/2 зелка

1 бр. краставица

1 ч. л сол

Още: Как се приготвя сьомга на фурна с бяло вино – изкуството на съвършения вкус?

Още: Как се приготвя туршия от чорбаджийски чушки?

1 бр. чушка

1 глава лук

1 ч. л захар

1 връзка пресен лук

Още: Тези задушени картофи в плик стават изключително мекички

Още: Тези задушени гъби с масло и чесън са перфектното мезе за всеки любител на спиртните напитки

3 с. л кисело мляко

1 ч. л сушени домати

1 ч. л горчица

1 с. л оцет

2 скилидки чесън

Вижте още: Леща по селски в гърне: Лесно и полезно ястие

Начин на приготвяне:

Нарязаната чушка се запържва в тиган с малко олио, докато омекне. След това добавете нарязания на лентички лук, както и захарта. Запържват се до омекване.

Нарежете зелето на ленти, а краставицата на кръгчета. Посолете краставицата и я оставете да престои 10 минути.

В купа се смесват зелето, краставица, след което се добавят чушката и лукът. След това нарежете пресния лук и го добавете към салатата.

В купа се смесват киселото мляко, счуканите сушени домати, горчицата, оцета и смления чесън. Залейте салатата и разбъркайте добре.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Гергана Шумкова
Гергана Шумкова Отговорен редактор
Новините днес