Авокадото е изключително полезно за здравето, така че опитайте нови рецепти, чрез които да го включите в менюто си. Предлагаме ви чудесна лятна рецепта, която е много подходяща и ако сте на диета.
Още: Бърза и лесна торта без печене – идеална за всеки повод и без повод
Още: Омлет без мазнина и пържене – здравословна закуска за малки и големи
Необходими продукти:
- 1 връзка зелена салата
- 1 авокадо
- 1 червена чушка
- 4 яйца
- 4 с.л. зехтин
- 4 с.л. лимонов сок
- сол
Шницели с ГЪБИ и сметана: Невероятен вкус
Начин на приготвяне:
Още: Бърза пролетна разядка от коприва: Рецепта, която домакините обожават
Още: Вкусна и свежа салата за Гергьовден, която се превърна в ХИТ
Първа стъпка от рецептата е да измиете добре зелената салата, след което я накъсвате в подходяща купа.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Вкусна пролетна баница с лапад: Лесна и икономична рецепта
След това обелете авокадото, отстранете костилката и ядливата му част се нарязва на кубчета. Посоляват и поливате с пресен лимонов сок, за да не покафенеят.
Червената чушка се измива, почиства от дръжката и семките и се нарязва на кубчета. Добавя се към зелената салата, заедно с авокадото и салатата се овкусява със зехтин и сол. Накрая към нея се прибавят яйцата, които да нарязани на четири.
Приятен апетит!
Още: Червена агнешка супа за Гергьовден
Още: Алтернатива на сладкото: Рецепта за енергийни бонбони без захар
