Новини за диета
-
Подходящи ли са за диета доматите? Любопитно 341
Доматите, всъщност са хранителна сила и могат да бъдат много подходящи за различни диети. Независимо дали се стремите да отслабнете, да поддържате...
-
Бира и диета? Дали е възможно? Здраве 7149
"Коктейлите са силно калорийни, бирата е богата на минерали и витамини и е най-щадяща за килограмите. Към храните-риба, плодове и зеленчуци и...
-
Кои храни се смятат за много полезни при висок креатинин Здраве 20074
Креатининът е важен елемент за тялото. Той е азотсъдържаща карбонова киселина. На първо място, това е източник на енергия. Основното свойство...
-
Ето защо диетата без глутен не е полезна за всеки Любопитно 7828
Знаете, че диетата без глутен е достигнала най-голяма културна осведоменост, когато бутилки с вода - които никога не са съдържали прашинка глутен...
-
Дженифър Анистън разкри точно какво яде, за да поддържа идеална фигура Шоубизнес 18640
Американската актриса Дженифър Анистън разкри тайната на стройната си фигура в интервю за "People". 55-годишната звезда от сериала "Приятели"...
-
Фитнес треньор: Тези 4 храни блокират отслабването Полезно 4829
Според фитнес треньора Джена Рицо, това, което не ядете, е също толкова важно, колкото и това, което ядете. Някои храни, казва Рицо в наскоро вайръл...
-
Трикове, с които да засилите метаболизма си на 30, 40, 50 и 60 години Полезно 3917
Няма да открием Америка, ако кажем, че метаболизмът се забавя с годините. Вярно е, едно е да четеш за това, а съвсем друго е да го изпиташ сам. Има обаче...
-
Плодове, които не трябва да ядете, ако искате да отслабнете Любопитно 1752
Не всички плодове допринасят за бърза загуба на тегло и задържане на мечтаната фигура. В следващите редове ще ви разкажем за 8 плода, които определено...
-
Какво представлява правилото „30-30-30” и как то ще ви помогне да отслабнете без диета Любопитно 1377
В социалните мрежи се появи нова тенденция: блогъри съветват да отслабнете с помощта на метод, който уж ще ви позволи да постигнете резултати без...
-
Не може да отслабнете: Тези хранителни добавки ще ви помогнат Полезно 2088
Ако искате да отслабнете, няма как избегнете здравословната диета и редовните упражнения, които са задължителни. Когато се използват заедно...
-
8 храни, които ще направят метаболизма ви парен локомотив Полезно 65018
Вашият метаболизъм, процесът, чрез който тялото ви преобразува храната и напитките в енергия, се влияе от широк набор от фактори – някои...
-
Суров ориз на гладно - полезно или вредно е това? Любопитно 3529
След ядене на суров ориз не трябва да ядете и пиете поне 4 часа. Този метод се използва за отслабване. Губите 1-1,5 кг на ден, при условие че калоричното...
-
С този трик ядете всичко вечер и отслабвате Полезно 1698
Повечето диетолози ще ви кажат, че ако искате да отслабнете, първото нещо, от което трябва да се лишите е вечерята. Това е доста трудно не само, защото...
-
Експерти: Това е единственият режим, който трябва да спазвате Полезно 3092
Намирането на идеалния хранителен режим може да бъде трудно - особено за повечето от нас, които обичат да ядат! Но въпреки мнението на мнозина,...
-
Антизахарна диета „100“ или как да отслабнете за един месец Любопитно 56103
Диетата на фитнес експерта Хорхе Круз напомня на популярните диети с ниско съдържание на въглехидрати. Въпреки това, Круз има различен подход...
-
Правилен избор на диета и тренировки според типа тяло за бързо и ефективно отслабване Любопитно 10716
Премахването на ненужните мастни натрупвания често се превръща в истински проблем за много хора. Не всички диети обаче са еднакво ефективни за...
-
Как да напълнеем за една седмица у дома Любопитно 5340
Повечето хора търсят ефективни начини да отслабнат бързо, но има и такива, които мечтаят да напълнеят. В повечето случаи това са слаби тийнейджъри,...
-
Как да отслабнем ефективно и бързо: диети според типа тяло Здраве 29948
Да се отървете от мастните слоеве в проблемните зони може да бъде адски трудно. Правилно подбраните диетични системи обаче ще се преборят с тях. Всички...
-
Методът "800 грама", който ще ви помогне да отслабнете без диета Любопитно 46320
Ако от много години се опитвате да свалите няколко излишни килограма и сте били на повечето модерни диети, но нещата все още не вървят, опитайте...
-
6 лайфхака от тези, които са отслабнали без диета Любопитно 1455
В света има огромен брой необичайни диети - но има и много обикновени. Лекарите алармират и предупреждават, че разумният подход, последователността...