Светът на храненето може да бъде труден за разбиране. Въпреки че има храни, които са полезни за здравето ни и за здравословното и балансирано хранене, те може да не са най-подходящи за определени моменти от деня.
След като върнахме часовеникът един час назад и мракът настъпи, ритъмът на студените месеци може да се усеща по-тежък – по-къси дни, по-тъмни вечери и често по-къснa вечеря.
Клечките в Китай са с дължина 25 см и се наричат „куайдзи“, което означава „бърз“. Точната дата на тяхното изобретение е неизвестна, както и името на техния изобретател.
На 78 години Арнолд Шварценегер поддържа диета, основана на три основни стълба: леща, протеинов прах и банани. Сред тях седемкратният Мистър Олимпия особено подчертава плода, тъй като според него той може да надмине много протеинови шейкове, като е по-полезен за здравето.
Храните, които приемаме, са изключително важни за здравето ни. В забързаното ежедневие все по-рядко имаме време да приготвим полезна храна и посягаме към така удобните, но вредни преработени храни или хапваме на крак и в движение.
Протеинът е много повече от просто макронутриент; той е основен компонент на живота. Нашите тела разчитат на него за изпълнението на жизненоважни функции - от регенерацията на тъканите до правилното функциониране на метаболизма и имунната система.
Жените в Япония не спазват никакви ограничителни диети, но поддържат безупречна фигура от младост до дълбока старост. Те имат няколко много прости правила, които им помагат да не качват излишни килограми.
В средата на великденските пости сме. Много хора предпочитат да се ограничат от животинските продукти в този период. Други обаче се хранят по определен начин през целия си живот.
Синдромът на "празната чиния" се отнася до склонността на много хора да изпитват нужда да изядат цялата храна в чинията си, независимо дали наистина са гладни, или не.
Смяната на сезоните е идеално време за започване на детоксикираща терапия. Но за да има това положителни резултати, има някои неща, които трябва задължително да знаете.
Много хора, които спазват Великденските пости, често имат много бедно меню. Постенето не е просто религиозна традиция, а възможност за рестартиране на тялото чрез отказ от тежка храна.
Факт е, че целулитът е сред най-неприятните явления, на които дамите можем да се натъкнем. Портокаловата кожа влияе не добре на самочувствието и увереността ни.
Истината е, че има някои комбинации от храни, които оказват неблагоприятно влияние върху организма ни и вместо да се чувстваме по-здрави, по-тонизирани, ние всъщност забавяме метаболизма си, а резултатът е повече килограми, с които след това ще ни се наложи да се борим.
Остеопорозата засяга предимно дамите и е свързана с намаляване на естрогена по време на менопаузата. Отслабването на костите на засегнатите от заболяването води до фрактури, много от които са сериозни и изискващи оперативна намеса и дълго възстановяване като фрактурата на тазобедрената става, което прави грижата за костната система и превенцията на остеопорозата толкова важни.
Червеното месо има своята лоша слава сред здравните специалисти, тъй като се свързва с повишен риск от рак на гърдата, червата и простатата, както и сърдечни заболявания, като някои химикали в червеното и преработеното месо причиняват тези храни да бъдат канцерогенни.
Когато имате грип, може да не ви се яде или пие. Но е важно да получите хидратацията и хранителните вещества, от които се нуждаете, за да се възстановите.
На 60-годишна възраст човешкото тяло преживява много промени, така че е важно внимателно да се наблюдава. Трябва да избягвате определени навици, които могат само да навредят.
Какво означава да имате нисък брой левкоцити?
Рак или лечение на рак, като химиотерапия и радиация, могат да накарат костния мозък да произвежда по-малко кръвни клетки от нормалното.
След като върнахме часовеникът един час назад и мракът настъпи, ритъмът на студените месеци може да се усеща по-тежък – по-къси дни, по-тъмни вечери и често по-къснa вечеря.
На 78 години Арнолд Шварценегер поддържа диета, основана на три основни стълба: леща, протеинов прах и банани. Сред тях седемкратният Мистър Олимпия особено подчертава плода, тъй като според него той може да надмине много протеинови шейкове, като е по-полезен за здравето.
На 60-годишна възраст човешкото тяло преживява много промени, така че е важно внимателно да се наблюдава. Трябва да избягвате определени навици, които могат само да навредят.
Синдромът на "празната чиния" се отнася до склонността на много хора да изпитват нужда да изядат цялата храна в чинията си, независимо дали наистина са гладни, или не.
Жените в Япония не спазват никакви ограничителни диети, но поддържат безупречна фигура от младост до дълбока старост. Те имат няколко много прости правила, които им помагат да не качват излишни килограми.
Червеното месо има своята лоша слава сред здравните специалисти, тъй като се свързва с повишен риск от рак на гърдата, червата и простатата, както и сърдечни заболявания, като някои химикали в червеното и преработеното месо причиняват тези храни да бъдат канцерогенни.
Какво означава да имате нисък брой левкоцити?
Рак или лечение на рак, като химиотерапия и радиация, могат да накарат костния мозък да произвежда по-малко кръвни клетки от нормалното.
Смяната на сезоните е идеално време за започване на детоксикираща терапия. Но за да има това положителни резултати, има някои неща, които трябва задължително да знаете.
Истината е, че има някои комбинации от храни, които оказват неблагоприятно влияние върху организма ни и вместо да се чувстваме по-здрави, по-тонизирани, ние всъщност забавяме метаболизма си, а резултатът е повече килограми, с които след това ще ни се наложи да се борим.
Протеинът е много повече от просто макронутриент; той е основен компонент на живота. Нашите тела разчитат на него за изпълнението на жизненоважни функции - от регенерацията на тъканите до правилното функциониране на метаболизма и имунната система.
Когато имате грип, може да не ви се яде или пие. Но е важно да получите хидратацията и хранителните вещества, от които се нуждаете, за да се възстановите.
Факт е, че целулитът е сред най-неприятните явления, на които дамите можем да се натъкнем. Портокаловата кожа влияе не добре на самочувствието и увереността ни.
Храните, които приемаме, са изключително важни за здравето ни. В забързаното ежедневие все по-рядко имаме време да приготвим полезна храна и посягаме към така удобните, но вредни преработени храни или хапваме на крак и в движение.
Клечките в Китай са с дължина 25 см и се наричат „куайдзи“, което означава „бърз“. Точната дата на тяхното изобретение е неизвестна, както и името на техния изобретател.
Остеопорозата засяга предимно дамите и е свързана с намаляване на естрогена по време на менопаузата. Отслабването на костите на засегнатите от заболяването води до фрактури, много от които са сериозни и изискващи оперативна намеса и дълго възстановяване като фрактурата на тазобедрената става, което прави грижата за костната система и превенцията на остеопорозата толкова важни.
В средата на великденските пости сме. Много хора предпочитат да се ограничат от животинските продукти в този период. Други обаче се хранят по определен начин през целия си живот.
Светът на храненето може да бъде труден за разбиране. Въпреки че има храни, които са полезни за здравето ни и за здравословното и балансирано хранене, те може да не са най-подходящи за определени моменти от деня.
Много хора, които спазват Великденските пости, често имат много бедно меню. Постенето не е просто религиозна традиция, а възможност за рестартиране на тялото чрез отказ от тежка храна.
Светът на храненето може да бъде труден за разбиране. Въпреки че има храни, които са полезни за здравето ни и за здравословното и балансирано хранене, те може да не са най-подходящи за определени моменти от деня.
След като върнахме часовеникът един час назад и мракът настъпи, ритъмът на студените месеци може да се усеща по-тежък – по-къси дни, по-тъмни вечери и често по-къснa вечеря.
Клечките в Китай са с дължина 25 см и се наричат „куайдзи“, което означава „бърз“. Точната дата на тяхното изобретение е неизвестна, както и името на техния изобретател.
Епидемията на затлъстяване, която обхваща света през последните години поставя все по-остро въпроса за правилното, балансирано и здравословно хранене.
На 78 години Арнолд Шварценегер поддържа диета, основана на три основни стълба: леща, протеинов прах и банани. Сред тях седемкратният Мистър Олимпия особено подчертава плода, тъй като според него той може да надмине много протеинови шейкове, като е по-полезен за здравето.
Храните, които приемаме, са изключително важни за здравето ни. В забързаното ежедневие все по-рядко имаме време да приготвим полезна храна и посягаме към така удобните, но вредни преработени храни или хапваме на крак и в движение.
Протеинът е много повече от просто макронутриент; той е основен компонент на живота. Нашите тела разчитат на него за изпълнението на жизненоважни функции - от регенерацията на тъканите до правилното функциониране на метаболизма и имунната система.
Жените в Япония не спазват никакви ограничителни диети, но поддържат безупречна фигура от младост до дълбока старост. Те имат няколко много прости правила, които им помагат да не качват излишни килограми.
Когато става дума за консумация на месо, понякога изглежда невъзможно да се намери баланс между правилното хранене за тялото и за планетата.
В средата на великденските пости сме. Много хора предпочитат да се ограничат от животинските продукти в този период. Други обаче се хранят по определен начин през целия си живот.
Синдромът на "празната чиния" се отнася до склонността на много хора да изпитват нужда да изядат цялата храна в чинията си, независимо дали наистина са гладни, или не.
Смяната на сезоните е идеално време за започване на детоксикираща терапия. Но за да има това положителни резултати, има някои неща, които трябва задължително да знаете.
Много хора, които спазват Великденските пости, често имат много бедно меню. Постенето не е просто религиозна традиция, а възможност за рестартиране на тялото чрез отказ от тежка храна.
Факт е, че целулитът е сред най-неприятните явления, на които дамите можем да се натъкнем. Портокаловата кожа влияе не добре на самочувствието и увереността ни.
Истината е, че има някои комбинации от храни, които оказват неблагоприятно влияние върху организма ни и вместо да се чувстваме по-здрави, по-тонизирани, ние всъщност забавяме метаболизма си, а резултатът е повече килограми, с които след това ще ни се наложи да се борим.
Остеопорозата засяга предимно дамите и е свързана с намаляване на естрогена по време на менопаузата. Отслабването на костите на засегнатите от заболяването води до фрактури, много от които са сериозни и изискващи оперативна намеса и дълго възстановяване като фрактурата на тазобедрената става, което прави грижата за костната система и превенцията на остеопорозата толкова важни.
Червеното месо има своята лоша слава сред здравните специалисти, тъй като се свързва с повишен риск от рак на гърдата, червата и простатата, както и сърдечни заболявания, като някои химикали в червеното и преработеното месо причиняват тези храни да бъдат канцерогенни.
Когато имате грип, може да не ви се яде или пие. Но е важно да получите хидратацията и хранителните вещества, от които се нуждаете, за да се възстановите.
На 60-годишна възраст човешкото тяло преживява много промени, така че е важно внимателно да се наблюдава. Трябва да избягвате определени навици, които могат само да навредят.
Какво означава да имате нисък брой левкоцити? Рак или лечение на рак, като химиотерапия и радиация, могат да накарат костния мозък да произвежда по-малко кръвни клетки от нормалното.
