Ето защо съседката ми консумира ЗЕХТИН всекидневно

Има влияние върху състоянието на кожата

10 причини да пием по лъжица зехтин всеки ден

Много от нас вече използват зехтин вместо олио за готвене, главно заради неговия вкус и хранителна стойност. Но знаете ли, че добавяйки...

Прочети повече

Богатият състав на зехтина се включва и в грижата за кожата особено ако наравно с консумацията му водите и здравословен начин на живот и се грижите добре за кожата си, то тогава спокойно бихте изглеждали с около 5 години по-млади от възрастта си.

Ползи за сърцето
 
Едни от заболяванията, които вземат най-много жертви, са свързани със сърдечно-съдовата система. Ползите от зехтина обаче имат благоприятно влияние върху сърцето и могат да действат като превенция срещу различни заболявания.

Грижа за косата

На пазара има голямо разнообразие от продукти, съдържащи зехтин за подобряване състоянието на косата. И това не е случайно. Много от експретите в сферата на козметиката смятат, че зехтинът може да спомогне за по-бързия растеж на косата, да й придаде блясък и здравина и др. Съществуват различни рецепти за домашни маски, а ако включите зехтинът и към менюто си за хранене, ефектите ще са още по-големи.

Укрепва цялостното здраве

Магическа комбинация от зехтин и люти чушки помага при много здравословни проблеми

Студенопресованият зехтин има редица ползи за здравето. В комбинация с лютите чушки обаче може да направи чудеса. Въпреки че, те се смя...

Прочети повече

Катко вече споменахме, зехтинът е изключително полезен за нашия организъм. Съдържа витамини и минерали като калий, желязо, фосфор, калций, витамини Е, К, В и др. и заради това можем да твърдим, че влиянието му е благоприятно за целия ни организъм.

Подобрява работата на храносмилателната система

Според някои експерти консумацията на зехтин може да подобри състоянието на човек с диагностициран гастрит или язва. Освен това, зехтинът спомага за цялостното подобряване на работата на храносмилателната система, като предпазва и от различни заболявания. За хората, които се стремят към отслабване – препоръчителни са до 2 лъжици зехтин дневно, ако искате да подобрите фигурата си.

При бременност и кърмене

Полезните свойства на зехтина могат да повлияят благоприятно и върху бебето, дори докато то още е в утробата на майка си. Препоръчително е бременните жени и кърмачките да го включат в менюто си.

Използвам зехтин в домакинството. Ето какви вълшебства прави!

Винаги имайте на разположение една бутилка зехтин в банята или в килера си. Звучи ли ви абсурдно? Може да изглежда странно, но освен ка...

Прочети повече

Превенция срещу ракови заболявания

Според редица направени проучвания и изследвания се доказва, че антиоксидантните свойства на зехтина значително намаляват риска от образуването на определени ракови заболявания. 

Ако искате да сте здрави, енергични и млади, заменете всички нездравословни продукти, които ежедневно консумирате, с пресни храни и напитки, както и задължително добавете зехтина към менюто си.