Как да се справим с белещата се кожа след слънчево изгаряне?

Кожата ни непрекъснато създава нови кожни клетки, които мигрират към повърхността, докато узряват. Тези клетки се отделят поотделно, обикновено без да забележим. Но когато големи участъци от кожата са повредени като при слънчево изгаряне тялото ни ускорява този процес, за да замени увредените клетки със здрави. Тези бързо узряващи клетки нямат време да се отделят напълно една от друга, както обикновено, така че докато достигнат повърхността, те все още са залепени заедно в листове.

Как да облекчим кожата при слънчево изгаряне у дома?

Не дърпайте кожата, за да се обели по-бързо

Може би сте чували, че не трябва да белите кожата си след слънчево изгаряне. Това е отчасти вярно. Добре е да премахнете мъртвата кожа, която вече се е отделила от тялото ви.

Но не бъдете толкова ентусиазирани от това, че да започнете да дърпате кожата, преди тя да се отлепи сама. Тези листове мъртва кожа образуват защитен слой за изгаряне, така че е по-добре да изчакате да се отделят сами. Не използвайте никакви ексфолиращи продукти през това време. Просто изчакайте.

Същото важи и за всички мехури, които може да имате. Мехурите от слънчево изгаряне също помагат за заздравяването, така че не ги пукайте. Междудругото, мехурите са признак на слънчево изгаряне от втора степен, така че потърсете медицинска помощ, ако мехурите покриват голяма част от тялото ви или ако имате и симптоми на слънчев удар.

Защитете кожата, докато зараства

Докато кожата ви се справя със слънчево изгаряне, достатъчно тежко, за да се обели, сега не е моментът да получавате ново слънчево изгаряне. Бъдете особено бдителни за предотвратяване на по-нататъшно увреждане от слънцето:

Използвайте слънцезащитен крем, когато сте на открито - всякакъв вид, стига наистина да го носите и да го нанасяте отново през целия ден.

Носете дрехи, които ви предпазват

Лятна грижа за кожата: Как да лекуваме слънчевото изгаряне?

Помислете за предпазни средства на плажа или шапка с широка периферия, за да предпазите лицето и тила си от ултравиолетовите лъчи.

Стойте по-често на сянка

Хидратирайте обилно

За да се погрижите за изгорялата кожа, когато сте у дома, дерматолозите препоръчват да вземете хладни вани или душове, за да успокоите кожата, и да хидратирате веднага след това. Овлажнителите с алое или соя могат да бъдат особено полезни.

Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.