Какво ще се случи с кожата ви, ако спрете кафето

Ние от нашият екип разбрахме какво се случва, ако напълно се откажете от кафето. 

1. Може да получите повече обриви

Кафето има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които са полезни за кожата. Редовната консумация на тази напитка може да помогне за намаляване на възпалението, което може да причини акне и хиперпигментация, според изследванията. Също така, хората които не пият кафе са по-податливи на слънчеви изгаряния.

2. Ще ви бъде по-трудно да се справите с розацеята.

Розацеята е много често срещано кожно заболяване при всякаква възраст и пол. Например само в Съединените щати тя е открита при повече от 14 милиона души в Европа при над 6 милиона. Розацеята прилича на обрив или малки пъпки, които всъщност са издути малки кръвоносни съдове под повърхността на кожата. Според изследванията употребата на няколко или поне 1-2 чаши кафе на ден може да предотврати развитието на розацея.

3. Може да имате повече възрастови петна

Кафето може да предпази кожата ви от фотостареене. Много микроелементи в кафето (като хлорогенови киселини) помагат за предотвратяване на старчески петна. Това важи особено за тези над 50 години.

4. Ще ви бъде по-трудно да се борите с целулита

Кафето, както и кофеиновите напитки помагат за намаляване ефекта на портокаловата кора върху кожата. Кофеинът разширява кръвоносните съдове под кожата, което подобрява общия кръвен поток. Това от своя страна може да намали появата на целулит.

5. Кожата ви може да остарее по-бързо

Ултравиолетовата светлина е вредна за кожата. Един от резултатите от неговия ефект е увеличаване на производството на свободни радикали, които влияят негативно върху молекулите на колагена. Последицата от това е появата на видими признаци на стареене. Слънцезащитните продукти с кофеин ефективно предпазват от УВ увреждане и помагат за намаляване на производството на свободни радикали.

Колко чаши кафе пиете на ден? Забелязали ли сте някога как пиенето на кафе влияе върху кожата ви?