X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Кои напитки могат да се окажат много опасни през лятото

4915
Кои напитки могат да се окажат много опасни през лятото
Снимка: СПБ
Топлите дни от годината обикновено ни подтикват към това да консумираме не малко течности, с които да утолим жаждата.

Денят ни стартира с чаша вода и завършва със същата тази течност или някоя друга. Да не говорим, че през лятото сме склонни да се пробуждаме от време на време, за да приемем още течности.

Почти сигурни сме, че на много от вас никога и през ум не им е минавало, че точно тези питиета могат да се окажат вредни за организма им.

Те никога не са били в списъка на „забранените течности” и именно затова ще останете безкрайно изненадани от споделената информация.

За кои напитки да забравим през летните месеци

Кафе и чай

Знаете ли, че кафето, чаят и всички останали енергийни напитки, на които сме свикнали да разчитаме, когато сме свръх изморени и изтощени, всъщност са най-опасните за човешкия организъм.

10 храни и напитки, които водят до раздразнение и превъзбуждат

Храната, която приемаме, влияе не само на здравето и фигурата ни, но и настроението. Ето няколко храни, които „свалят“ наст...

Неправилната им консумация може да доведе до дехидратиране, което всъщност всеки се опитва да избягва, особено през лятото.

Най-вредните алкохолни напитки

Ако сте привърженици на кофеиновите напитки, задължително ги приемайте с 2 чаши вода. В противен случай рискувате да се чувствате много по-изморени и изтощени, вместо това да бликате от енергия.

Лимонади и сода

Други напитки, които специалистите отричат през горещите дни, това са лимонадите и содата. Свежи и вкусни са, но пък са склонни да повишат кръвната захар. Ако ги пийвате без мярка, това може да доведе до куп нежелани последици, особено при хората, страдащи от съдови заболявания. Могат дори да загубят съзнание.

Избягвайте тези храни и напитки, те съкращават живота

Експерти съставиха списък на продуктите, съкращаващи човешкия живот, и се оказа, че на първо място са сладките напитки. В тях, както и ...

Бира

Бирата също се нарежда в класацията на опасни напитки през лятото. Тя не само е сред любимите питиета на мъжете, но и успява да утоли жаждата им пълноценно. Да не забравяме обаче, че в нея се съдържа алкохол и вместо да ви разхлади, би могла да нанесе сериозен удар на тялото. И всичко това, защото е считана за високо гликемична напитка.

Храни и напитки, които ускоряват стареенето

За предпочитане е да изпиете чаша айран, вместо това да пиете сода или лимонада.

Бъдете отговорни към себе си и консумирайте много плодове и зеленчуци. Пийте трапезна или минерална вода и давайте на тялото си това, от което то се нуждае!

Още от ПОЛЕЗНО:

Използвайте тази съставка преди сауна и ще имате най-гладката кожа на света

ЗАДЪЛЖИТЕЛНО носете тези неща в ръчния си багаж

Никой не знае тези 5 важни неща, но те могат да ви спасят живота

Ето как храната ви НИКОГА да не загаря в тигана

Храните, които никога не трябва да слагате в микровълновата фурна

10 свойства на содата, за които дори не подозирате

Сушене на дрехите три пъти по-бързо от обикновено. Ето как

Actualno.com

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за неуморния екип на Actualno.com.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Какво се случва, когато спрем да ядем хляб
Какво се случва, когато спрем да ядем хляб

Манията по нисковъглехидратната диета набира все повече сили. Хлябът е забранен. Пастата – надценявана. Диетолозите експериментират...