Най-полезните храни в КОНСЕРВИ, които си струва да консумирате

65700
Най-полезните храни в КОНСЕРВИ, които си струва да консумирате
Снимка: monicore / Pixabay

Повечето хора са твърдо убедени, че пресните храни не могат да бъдат сравнявани с консервираните по отношение на вкус и хранителни стойности. Добрата новина е, че съвременната технология съумява да запази хранителните вещества, които се намират в консервите и това ги превръща в истински добър избор за здравословно хранене.

Консервираните храни имат още едно полезно качество. Те са с продължителен срок на годност. Това е другата причина, заради която са толкова предпочитани.

Съветваме ви тази година да си консервирате лимони! Ето защо!

Консервираните лимони са добро продължение на запознаването с оригиналните заготовки, които със сигурност трябва да има във всяка кухня...

Ето и списък с едни от най-полезните и вкусни консервирани храни:

Консервираните домати

Всички знаем, че доматите са сред едни от най-полезните зеленчуци. Те са богати на витамин С и пектин. Освен това доматената консерва е универсален продукт и може да се добави към почти всяко едно ястие, без значение дали е с месо или не. Консервата от домати е продукт, който всеки може да си позволи.

Консервирана пушена скумрия

Как да консервирате ПРАВИЛНО плодовете и зеленчуците без да се развалят?

Домашно приготвените консерви са здравословна, вкусна и евтина алтернатива на готовите продукти, налични по рафтовете на магазините. Пр...

Пушената скумрия в консерва е изключително вкусна и също толкова полезна. С нея можем да поднесем на тялото си не малко протеини. Освен това скумрията е богата на омега-3 полиненаситени мазнини, които имат положително влияние върху ноктите и косата.

Вижте кои са останалите полезни консерви ТУК:

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ПОЛЕЗНО:

Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 18 април /валутен калкулатор/

Как се оказва първа помощ при виене на свят

Топ 5 на най-мистичните жени според астрологията

Кои са най-честите причини за забавен метаболизъм?

Ако имате подагра, избягвайте тези зеленчуци

Този цитрусов плод е идеален при инфекции, високо кръвно налягане и стрес

Защо езикът изтръпва и как да се справим с това?

Недостатъчният сън може да увеличи риска от диабет тип 2

Постоянно прозяване - какъв сигнал ни дава тялото

Кой витамин ни липсва при парене в краката?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com