Никой не е предполагал, но киселото зеле е полезно и за това
Какви са останалите ползи от киселото зеле, за които не сте предполагали?
Посредством киселото зеле може да укрепите имунната система. Така вие ще защитите организма си от вируси и настинки.
Време е обаче да споделим и още някои от ползите от зелето, за които малцина подозират.
Рецепта на деня: Как се прави кисело зеле в тенджера
Ето ги и тях:
Сложете това в бидона и киселото зеле ще се запази за по-дълго време
В миналото са вярвали, че ако киселото зеле бъде претакано от мъжа в семейството, ще е много по-вкусно. Разбира се, това е само твърден...
Подобрява психичното здраве;
Знаете ли, че по време на ферментация се произвежда ацетилхолин, който има успокояващ ефект върху нервната система на човек. Счита се, че ферментиралият продукт е изключително подходящ за хора, страдащи от депресия.
Защитава сърцето;
Още едно действие, за което подозираме, че не знаете. Ако един – два пъти в седмицата похапвате кисело зеле, ще помогнете за предотвратяването на сърдечни заболявания.
Подобрява вида на кожата;
Ако направите това, киселото зеле ще стане по-хрупкаво и вкусно от всякога
Киселото зеле е неизменна част от зимната ни трапеза. Но не всяка домакиня може да се похвали с хрупкаво зеле с приятна киселинност. Т...
В киселото зеле се съдържа огромно количество витамин К. Ако редовно консумирате продукта, кожата ви ще бъде много по-красива.
По-бързо отслабване.
В киселото зеле има наистина малко калории. В него се съдържат и диетични фибри, които ни предпазват от неконтролируем глад.
Хапвайте го често и с удоволствие, защото продуктът е наистина полезен.
Статията има само информативна цел. Не замества консултацията с лекат, нито балансираното хранене!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ПОЛЕЗНО:
Тази билка помага за ускоряване на регенерацията на нервите
7 храни, които понижават високия холестерол
Необичайни симптоми, които показват, че страдате от сезоннa алергия
Как е правилно да пиете водата, ако искате да отслабнете?
Учени: 18 лесни тайни за по-добър сън, които да изпробвате още днес
Има ли дневна доза захар, която да не преминаваме?
Редактор:
Мария Стратиева
Етикети: ползи кисело зеле