Това са най-опасните СУПИ. Просто СПРЕТЕ да ги ядете!
Нещата обаче съвсем не са толкова прости, колкото вие смятате. Съществуват няколко вида супи, които са способни сериозно да навредят на организма ви.
За да сме ви максимално полезни, ще ви направим един списък със супите, с които наистина много трябва да внимавате. Ето ги и тях:
• Зелева супа
Това е една от най-леките и ефирни супи с кисел вкус, които мнозина обичат да похапват най-вече през лятото. Тя обаче никак не е безопасна, особено за хората, които имат проблеми със стомашно – чревния си тракт. Ако страдате от висока киселинност, тази супа също не се препоръчва за вас. Още по-вредна би била, ако добавите и малко кисело зеле към нея.
• Борш
Една от най-разпознаваемите руски супи, които съвсем не са толкова здравословни, колкото ни се иска. Нека не забравяме, че боршът е едно от най-мазните ястия. Ако сте решили да сервирате супа и основно ястие, за предпочитане е това да не бъде борш. В противен случай рискувате да натоварите изключително много организма си.
• Гъбена супа
Знаете ли, че гъбите са една от най-тежките храни, с които не всеки стомах успява да се справи? Тази супа е отличен избор за вегани и вегетарианци, които имат хранителен дефицит, но не мислим, че е добър избор за хора, които залагат на разнообразното хранене.
Защо супите могат да навредят на бъбреците
Много фактори влияят върху здравето на бъбреците, включително наследственост, аномалии в развитието на този орган, горещ климат, недост...
Ако ви се похапва, не прекалявайте с количествата.
• Супа от грах
Хората, които имат проблеми с червата, не бива да консумират супа от грах. Ако не спадате към тази категория, можете да си похапвате от нея, но не добавяйте към ястието месо или наденица.
8 тайни за приготвяне на перфектна супа
Внимавайте с тези супи. Макар да ги смятате за полезни, те могат много да ви навредят!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ПОЛЕЗНО:
Правете това на работа, за да имате повече енергия и да сте по-продуктивни
5 признака, че тялото ви е задръстено с токсини
Кои са "позволените храни" при колит?
Тези зодии със сигурност ще ви предадат
Парене и сълзене на очите: възможни причини и лечение
Как да намалим незабавно кръвната си захар?
Рязко замайване и гадене - причини за възникване
Защо винаги виждам 11:11 на часовника?
Как да разберете каква е вашата любовна съвместимост със съпругата ви?
Митове и истини за здравословното хранене, които всеки трябва да знае
Редактор:
Мария Стратиева
Етикети: супа опасност за живота