Защо все повече хора започнаха да пият сок от алое вера?

5970
Защо все повече хора започнаха да пият сок от алое вера?
Снимка: iStock/Guliver

Растението алое вера има много ползи за нашето здраве и може да се прилага както външно при кожни раздразнения и рани, така и сокът му може да се консумира за здрав имунитет. Ползите обаче на сока от алое вера не свършват дотук. Част от тях ще ви разкрием в следващите редове. И най-хубавото е, че вкусът му е приятен и е лесно откриваем - можете да го закупите от редица магазини за здравословни продукти, както и от някои аптеки.

Ползите на сок от алое вера

    - Поддържа алкалния баланс в тялото - организмът ни функционира оптимално правилно, когато в него се поддържа баланса между киселинност и алкалност. Това се осъществява в зависимост от нашето хранене. И според експертите дневно трябва да приемаме около 80% алкална храна, а останалите - киселинна. Сокът от алое вера допринася значително за поддържането на алкалната част;

    - Понижаване стойностите на лошия холестерол - знаем до какви проблеми може да ни доведат завишените нива на лош холестерол в кръвта. Но сокът от алое вера спомага за избягването им - в него се съдържа веществото бета-ситостерол, което доказано има положително влияние върху лошия холестерол и намалява нивата му;

Алое вера – 17 неподозирани ползи за здравето и красотата

    - Съдържа мощни антиоксиданти - антиоксидантите са важни за здравето ни, тъй като се борят със свободните радикали, спомагат за по-бързото възстановяване и т.н. Сокът от алое вера съдържа добро количество силни антиоксиданти, което изгражда допълнителна и по-здрава защита от инфекции и токсини;

    - Съдържа редица полезни вещества - освен вече изброените, сокът от алое вера е богат и на витамин В12, витамините А, С и Е. И това не е всичко, алое вера съдържа и редица ценни минерали и вещества, сред които фолиева киселина, магнезий, цинк, селен, калций и други;

Невероятните свойства на Алое Вера

    - За поддържане на добра хидратация - алое вера има известни ползи върху сиянието на кожата ни, които действат включително и отвътре навън. Консумирането на сок от алое вера спомага за поддържането на тялото хидратирано, а това неминуемо оказва влияние и върху състоянието на кожата ни;

    - Укрепване на венците - може и да се изненадате, но сокът от алое вера има ползи и за устната ни кухина. Благодарение на противовъзпалителните и антиоксидантните му свойства, консумацията на сока спомага за поддържане на свеж дъх, служи за превенция от пародонтоза, помага при кървящи венци и гингивит и др.;

    - При констипация - още една полза от приемането на този сок е благоприятното въздействие върху чревната перисталтика. Особено ако се сблъсквате с проблем като запека, то сокът от алое вера със сигурност ще ви помогне! 

Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ПОЛЕЗНО:

Знаете ли защо хората говорят, докато спят? Отговорът шокира всички

В България съхраняваме сиренето и кашкавала грешно, ето как го правят в Италия

Този навик при лягане може да повиши риска от косопад. Как да го избегнете?

3 бързи и ефективни лека за вашата мъчителна зимна кашлица

Ендокринолог съветва: Защо се изпотяваме много и как да се справим?

Какво да направим при изгаряне с олио - стъпка по стъпка

Лекар: Следобедната дрямка за хората над 60 г. е задължителна

За кои хора лешниците са вредни?

Знаете ли колко грама белтък има в едно яйце?

Какво да правим при схванат врат - спасението е в тези упражнения

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com