10 натурални метода при борбата с косопада

3930
10 натурални метода при борбата с косопада
Снимка: iStock/Guliver

Косопад? Има много начини да забавите или спрете този процес. Какви методи да използвате? 

Ето 10 начина за предотвратяване на косопада:

1. Променете диетата си

Диета, съдържаща сурови зеленчуци и пресни билки (като средиземноморската диета) може да намали риска от андрогенетична алопеция или да забави нейното начало. Консумирането на зеленчуци като магданоз, босилек и салати по-често от три дни в седмицата има добър ефект върху косата и действа срещу косопада.

2. Използвайте добавки

Витамините А, В, С, Д, както и желязото, селенът и цинкът са важни за процесите на растеж и поддържане на здрава коса. 

3. Измийте косата си правилно

Като поддържате скалпа си здрав и чист, вие също ще увеличите шансовете си да спрете косопада. Ключът е да използвате мек шампоан, който ще почисти кожата и косата ви, както и ще ги направи по-силни. Не забравяйте, че техниката на измиване на косата също е важна.

4. Използвайте балсами и масла за коса 

Смазването на коса с кокосово масло или  зехтин ще ви помогне да подхранвате дълбоко косата си и да я направите по-силна и да намалите скоростта на косопад. Най-добре е да нанасяте зехтин или масло върху косата си за около половин час, поне веднъж седмично преди да измиете главата си.

5. Внимавайте със стила

Ще бъде по-добре, ако не излагате косата си на ежедневни високотемпературни процедури, като изправяне например.

6. Билки и домашни рецепти

Билки като напр. хвощ, коприва, хмел, настурция, жълт кантарион, корен от бреза или репей. Те могат да се пият, както и да се използват за измиване на скалпа. Важно е да използвате билковото лечение поне 2 седмици, в противен случай няма да видите никакви ефекти.

7. Чесънът като лек за косопад

Използването на чесън за всички болести и неразположения отдавна се знае. Оказва се обаче, че чесънът е и чудесно домашно средство за укрепване на косата! 

8. Ленено масло като естествен метод за косопад

Лененото масло е много универсален специфичен. Той действа цудесно външно и вътрешно върху нашето тяло и коса, включително предотвратяване на косопада. Специалистите препоръчват да се пият по 1-2 супени лъжици на ден в продължение на 3 месеца в годината. 

9. Масаж на скалпа

Всеки път, когато си миете главата, масажирайте скалпа за няколко минути. Това подобрява циркулацията и стимулира космените фоликули. Редовното масажиране оксигенира космените фоликули, благодарение на което не само укрепва и ускорява растежа на нова коса, но също така помага в борбата с плешивостта.

10. Нетрадиционни начини за предотвратяване на косопада - лук, масаж на главата...

В борбата с косопада се оценява прилагането на сок от лук върху скалпа два пъти дневно. Всичко, което трябва да направите, е да нанесете изцедения сок от лук върху косата си заедно със зехтин. 

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 29 март /валутен калкулатор/

Турска лира - лев. Колко струва една турска лира към един български лев днес, 29 март /валутен калкулатор/

9 натурални енергийни напитки, които ще ви заредят с енергия

Каква е разликата между акрилни и темперни бои?

Всичко е временно: 5 будистки мъдрости за намиране на покой в себе си

Тези зодии поставят щастието на партньора си на първо място

Знаете ли с какво се хранят охлювите?

С какво се храни лисицата?

Как да разпознаем вещицата по датата на раждане?

Как да си направим ябълков оцет без захар?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com