Как да се отървем от целулита за 4 седмици?

Как да се отървем от целулита за 4 седмици – 4 ефективни метода, които работят

1.  Драстична промяна в начина на живот и хранене

Разбрахме, че зимата сте хапвали от всичко по много. Месец преди морето обаче се откажете от тесто, сладки храни, захар, полуфабрикати и сол. Твърдият алкохол заменете с чаша бяло вино, а газираните напитки – с вода. Ограничаването на консумацията на въглехидрати ще ви помогне да се освободите от излишните течности в организма, които правят целулита по-видим. Същото важи и за солта. Алкохолът събужда апетита и ви кара да забравяте целите си, а и съдържа много празни калории. Хапвайте поне за 30 дни пресни плодове и зеленчуци, както и продукти, богати на белтъчини, и ще се изненадате, че въпросът как да се отървем от целулита за 4 седмици далеч не е хипербола.

Как се образува целулитът и как да го преборим

2.  Хитри трикове

Насладете се на слънцето и съберете малко слънчево щастие върху кожата си. Ако нямате време за слънчеви бани, доверете се на изкуствения тен. Този от солариум може да бъде опасен за здравето на кожата и да доведе до рак, както и до преждевременно остаряване, ако се прекалява с него, но изкуственият тен от тубичката – автобронзантите – са безвредни и даряват за часове кожата ви с целунат от слънцето тен. Каква е тайната на тъмната кожа? Тенът прикрива недостатъците ви – от петна и неравен цвят през малки белези до целулит. Той е по-малко видим върху загорялата кожа. Така автобронзанът се превръща в отговор на въпроса как да се отървем от целулита за 4 седмици. Всъщност слънцето в тубичка се справя с него оптически за 4 часа – толкова е нужно да изчакате обикновено, след като нанесете продукта, преди да блеснете с тен.

10 хитрости за заличаване на стрии

3.   Масажи и продукти за целулит

Не, те не са магическо средство, но съчетани с хранителен режим, двигателна активност и разумен начин на живот, могат значително да подобрят вида на кожата ви и да заличат част от портокаловия ѝ вид. Масажът подпомага кръвообращението и заглажда кожата, а продуктите против целулит, с които го правите, съдържат активни съставки с различно действие – разграждане на мастните депа, освобождаване на излишните течности, стягане, подмладяване. Изберете продукт, който отговаря на нуждите ви, и масажирайте с кръгови движения поне 2 пъти на ден по 5 минути на засегната зона. Самият продукт и активните му съставки веднага ще подобрят текстурата на кожата, а ако прилагате масажи в продължение на месец ефектът ще е видим.

5 симптома за появата на целулит

4.  Процедури в салона

Това е метод, който е високоефективен и може да ви помогне да намалите размерите и обиколките и да изгладите портокаловата кожа. Може да изпробвате следните процедури – антицелулитни процедури чрез известна неинванзивна машина за стягане и отслабване, хибербарна камера, LPG масаж, терапии с водорасли и кофеин, лазерни процедури и много други, даващи ясен и бърз отговор на проблема как да се отървем от целулита за 4 седмици. Недостатък на тези процедури е високата им цена. И все пак хапването зимата струва скъпо.

Хубаво лято!