Как да успокоим стомашните киселини?

Има няколко неща, с които може да спомогнете за успокоение на симптомите в домашни условия:

1. Носете по-леки дрехи - стегнати бельо/ корсети/ сутиен/ тесни блузи и колани, само и единствено ще влошат състоянието. Заложете на по-леко облекло.

Ето как завинаги да се отървете киселините

Образуването на киселини в стомаха може да предизвика неприятно изгарящо усещане и се проявява като болка зад гръдната кост, оригване, ...

Прочети повече

2. Опитайте стойката ви е да е изправена, до колкото е възможно, по този начин ще спомогнете на стомаха да не връща киселини нагоре по хранопровода.

3. Смесете сода бикарбонат с вода. 1 с.л. сода бикарбонат (сода за хляб) с 1 с.л. вода са перфектното средство за успокоение на киселините. Смесете ги в чашка и изпийте веднага. Ще усетите облекчение до минути. Това средство е напълно безвредно, така че не се притеснявайте да го изпробвате, може да има единствено позитив. 

4.Опитайте с джинджифил. Това растение е доказало свойствата си срещу повдигане и киселини. Ако не ви понася лютивината му, винаги може да го консумирате като джинджифилов чай.

5. Пийте кафе само с мляко / сметана. Чистото кафе при наличие на стомашни кисели, ще засили изключително много вашия проблем. Пробвайте да добавите мляко към кафето, за да елиминирате максимално дразненето.

Как да се справим със стомашните киселини?

Стомашните киселини, познати с научното наименование гастроезофагеална рефлуксна болест, могат да са голяма напаст. Често се появяват с...

Прочети повече

6. Не пушете и не пийте алкохол. Или поне се опитайте да ги намалите, докато проблемът изчезне.

7. Не преяждайте. Бързото хранене и това в големи порции е враг No:1 за стомашните киселини. Хапвайте малко и по-често.

Обърнете внимание, ако проблемът продължи повече от месец, даже и след прием на пробиотици и внимателно хранене. Ако имате съмнения, винаги може да запишете час за гастроентеролог, за да се чувствате спокойни, че това не е симптом на по-сериозен проблем.