X
 
 

Какви може да са причините за сухота в устата

1030
Какви може да са причините за сухота в устата
Снимка: iStock

Повечето от нас неглижират напуканите или твърде сухите устни и отдават пораждането на това състояние на незначителни промени в тялото. Много малка част се запитват от какво е породена сухотата и не я смятат за проблем. След това обаче започва и по-ниското производство на слюнка. Състоянието се нарича ксеростомия и най-често се появява като страничен ефект от прием на различни медикаменти.

Сухотата в устата може да се повлияе и от денталните ви грижи и не бива да се неглижира, тъй като слюнката е важна за почистване на устната кухина от храна и бактерии.

Какви може да са причините за сухота в устата?

Ето няколко причини и признака, по които да познаете, че налице е ксеростомия.

Състоянието се появава вследствие от прекомерен стрес или дехидратиране. Слюнчените жлези е възможно да понижат производството на слюнка в тези случаи;
Според различни проучвания и статистики, около 400 вида медикаменти имат страничния ефект да предизвикат сухота в устата. Такива са например някои болкоуспокояващи и антидепресанти;
Ксеростомията може да издава наличието на кариеси и понижена устна хигиена. Липсата на слюнка пречи на неутрализирането на киселините и почистването на устната кухина от бактерии;
Освен за кариеси, сухотата в устата може да подсказва за кандидоза или гъбични инфекции. Придружена с неприятен дъх или трудност при преглъщане;
Възможно е и да се появи вследствие от увреден нерв, който пречи на слюнчените жлези да произвеждат достатъчно слюнка.

Как да се справим със сухотата в устата?

Ето няколко полезни съвета, които ще облекчат състоянието ви и ще ви помогнат да преодолеете по-бързо този проблем. Разбира се, при наличие на по-сериозни симптоми е задължително да се консултирате със специалист.

Приемайте повече вода

За да премахнете сухотата е необходимо да сте достатъчно добре хидратирани и в такива ситуации да приемате повече вода от обикновено. Лекарите препоръчват около 2 литра на ден.

Избягвайте кофеина

Кофеинът има диуретични свойства, които предизвикват отделянето на течности и могат да влошат състоянието ви в момента.

Смучете бонбони без захар

Те ще ви облекчат за кратко, но за да предпазите зъбите си, избирайте бонбони задължително без захар.

Използвайте хидратиращи продукти

За да избегнете раните и напукването на устните, трябва да се погрижите и за тях. Използвайте хидратиращ балсам или червило, за да избегнете допълнителен дискомфорт.

Поддържайте добра устна хигиена

Зъбите трябва да се мият два пъти дневно, като се използват и конец за зъби или вода за уста. Дъвките без захар също биха ви помогнали. 

Още от ЛЮБОПИТНО:

Това са най-неверните жени сред ЗОДИИТЕ

Тази рецепта за кекс не може да я сбърка и най-начинаещият кулинар - толкова е лесна

3 зодии, които ще открият мечтаната работа през ЮЛИ

Зодиите, които ще бъдат зарязани от половинката си през ЮЛИ

Полезните количества вода, които трябва да пием през летните жеги, за да се чувстваме добре

Всички на масата ще се влюбят в тези лесни картофени палачинки на първата хапка

Тези ЗОДИИ е по-добре да се приготвят за раздяла с половинката

Това са ЗОДИИТЕ, на които можете да доверите живота си

Тези 3 зодии ще се чувстват самотни през ЮЛИ

Каква трябва да е сродната душа на различните зодии

Рейтинг: 0 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com