Погледнете езика си и разберете дали ви липсва важен минерал

Ниските нива на желязо, водещи до анемия, може да са провокирани от различни фактори. Ако това състояние не се лекува, възникват усложнения.

Често приемаме голяма част от симптомите на недостиг на желязо като нормални и дължащи се на стреса и умората.

Симптом, помагащ за идентифициране на този дефицит, е свързан с нашия език. Хората с недостиг на желязо може да изпитват болки в езика. Възможно е в ъглите на устата им да се появят рани и в случая лезиите и ожулванията се лекуват дълго време.

Не е изключено възникването и на други усложнения, които може да окажат негативно влияние върху имунната система и да увеличат риска от инфекции.

Ако развиете анемия поради недостиг на желязо по време на бременност, съществува риск от усложнения не само за вас, но и за бебето ви.

Не е за пренебрегване и риска от преждевременно раждане и следродилна депресия.

Желязодефицитната анемия означава, че броят на червените кръвни клетки е по-нисък от нормалното или хемоглобинът е в по-ниски нива, отколкото би трябвало да бъде във всяка червена кръвна клетка. Това означава, че кръвният поток пренася по-малко кислород.

Единствено кръвният тест може да потвърди дали имате анемия.

Чрез нормална и балансирана диета обикновено може да си набавим необходимото желязо за нуждите на организма ни. Ниските нива на желязо, водещи до анемия, могат да бъдат причинени от различни причини.

Те може да се дължат на обилна менструация или на приема на някои лекарства. Ако имате желязодефицитна анемия, вашият лекар ще ви предпише добавки с желязо, за да запълните дефицита на този важен минерал. Приемайте препарати с желязо, единствено ако са ви били назначени от специалист!

Важно: Статията е с информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Информацията в нея не трябва да се използва за поставянето на диагноза или назначаването на лечение.