Постоянно сте разсеяни? 7 трика ще ви помогнат да се промените

16.09.2017 11:47 11591

Снимка: iStock/Guliver

Вдигнете ръка, ако се разпознавате в следните твърдения: Често влизате в една стая и не се сещате защо сте влезли. Закъснявате. Никога не можете да си намерите ключовете. Отплесвате се по време на разговори. Мислите ви са разпилени и трудно си правите планове. Просто сте разсеяни. Постоянно.

Какво да направите тогава? Да приемете това като един от недостатъците си и да продължите да си живеете както досега? В никакъв случай. Перманентната разсеяност може да навреди много на кариерата, а и на личния ви живот. Според Lifehack обаче има няколко лесни трика, които ще ви помогнат да се справите с нея.

7 много полезни трика за плажа

Свързваме лятото с хубаво време, плаж, море, тен... Но мечтаната ни почивка може да бъде помрачена от неприятни ситуации. За да избегне...

Прочети повече

1. Слагайте винаги нещата на едни и същи места. Звучи просто, но работи. Така ще си изградите навици и рутина, които са полезни за разсеяните хора.

За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!

2. Правете си списъци със задачи за деня и си слагайте крайни срокове. Примерно: "Ще отговоря на всички имейли до 11:30 ч.".

3. Ако ви е трудно да спазвате сроковете, нагласяйте си аларми на телефона, за да ви напомнят как трябва да се движите във времето.

Триковете, които всяка жена трябва да знае

Вместо да сменяте дрехите и аксесоарите си, когато забележите малки недостатъци, ви предлагаме да използвате тези трикове, за да продъл...

Прочети повече

4. Делегирайте някои свои ангажименти и отговорности, ако е възможно. Никой не може да прави всичко сам, а и често ставаме най-разсеяни, когато сме най-заети.

5. Не подценявайте магията на... лепящите се листчета. Сложете си такива с написани върху тях задачи на места, върху които погледът ви попада често.

Останалите трикове, които ще ви помогнат да се справите с постоянната разсеяност, прочетете ТУК.