Ново изследване швейцарско показва, че по-стрнните ни сънища зависят не от смяната на сезоните, а от това дали има пълнолуние.
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 4 юли /валутен калкулатор/
Седмица и няколко дни около пълнолуние, сънищата са по-странни и необикновени, смятат учените.
Това изследване показва, че отнема повече време, за да заспим, спим в продължение на 20 минути или по-малко и по-тихо по време на пълнолуние. Производството на хормона на съня мелатонин също се променя. Според Уайзман, това може да промени нашите сънища.
Друго обяснение е, че сме еволюирали да бъдем чувствителни към лунните ритми. Според тази теория, лекият сън по време на пълнолуние би ни направил по-бдителни за хищници, които може да се възползват от лунната светлина и да излязат на лов. Нашите прадеди също са ловували при пълна луна. Резултатът от това е, че на хората продължава да им бъде трудно да не извършват дейности през светлите нощи. Макар че Уайзман не е убеден в обяснението за еволюцията, той признава, че луната влияе върху съня ни.
Още: Какви очила носят инфлуенсърите през лято 2025?
Още: Температурите скачат! Ефективни начини да се разхладите, без да плащате луди сметки
Ученият прави това странно заключение по време на изследване на сънищата на хора, които слушали звуци, докато спели. Половин милион души са участвали в това изследване чрез приложение за мобилни телефони, което възпроизвежда различни звуци, докато хората спят. Потребителят на приложението настройва аларма и ако сензорите за движение на телефона засекат, че човекът сънува нещо 40 минути преди алармата, възпроизвежда различни звуци. След задействането на алармата, хората е трябвало да запишат съня си.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Най-мощните растения за здраве и дълголетие – намерете ги в природата, сега е момента
Още: Внимавайте за тези „положителни“ качества: Само токсичните хора ги притежават
Изследване на записите на 1000 души показва, че слушането на птичи песни или шумоленето на тревата води до сънища за зеленина и цветя. Писъкът на чайките провокират мисли за плажа и морето. Автомобилните клаксони предизвикват неспокоен сън.
"Открихме начин да осигурим на хората хубави сънища. Това може да бъде основа и за нов вид терапия, която да помогне на страдащите от определени психологически проблеми", казва Ричард Уайзман.
Източник: БГНЕС
Още: Какъв църковен празник е на 4 юли и какво НЕ трябва да правите сутринта
Още: Какъв църковен празник е днес, 3 юли и защо НЕ трябва да садите нищо в градината си
