С този чай ще забравите за главоболието и депресията

В него се съдържа уханната лавандула, която помага за успокояване, облекчаване на главоболието и стреса.

Има и много научни изследвания за ползите от тази билка при тревожност. Доказано е, че тя помага за лечение на лека депресия, успокоява и насърчава пълноценния сън.

С този освежаващ сироп, главоболието спира веднага

Лавандулата доказано помага срещу главоболието, като също още действа много добре при успокояване на нервите, както и при безсъние. Ете...

Прочети повече

В рецептата е включен и лимонов сок. Съществуват доказателства, че лимонът също помага при мигрена.

Научните изследвания показват, че консумацията на лимонов сок 3 пъти на ден в продължение на 4 седмици помага при лечението на главоболие. Всъщност тази напитка е толкова ефективна, колкото и лекарствата за мигрена. Приемана по време на пристъп, тя намалява неговата продължителност и интензивността на болката.

Как да си направим напитка от лавандула и лимон?

Рецепта за 4 чаши:

• 800 мл вода
• 4 чаени лъжички лавандула
• 2 лимона

Лечебни растения, които да отглеждаме в градината си

Много хора обичат да излизат сред природата. Миризмата на билки опиянява и в същото време изпълва със сила. Искаме да се зареждам с таз...

Прочети повече

Изсипете водата в тенджера и я сложете на котлона. След като заври, я отстранете от котлона и добавете към нея 4 чаени лъжички сушени цветове от лавандула.

Оставете чая да се запари за 10-15 минути. След това го прецедете и добавете сока от 2 средно големи лимона. Добавете мед на вкус, докато течността е топла, но не и гореща. Изчакайте напитката да се охлади до стайна температура и пийте от нея 3 или 4 пъти на ден.

Можете да увеличите количеството, като запазите съотношението на съставките.

При главоболие може да използвате и няколко капки етерично масло от лавандула, което се втрива директно в слепоочията.