Сок от тиква: ползи и вреди

10987
Сок от тиква: ползи и вреди
Снимка: https://unsplash.com/

Когато заговорим за тиква, много от нас биха се сетили за детството. Бабите и майките ни редовно са приготвяли тиквена каша във фурната и макар надали да сме си "облизвали пръстите" тогава, вече сме наясно колко е полезна консумацията на подобна гозба. Ето какви ползи и вреди се крият зад сока от тиква. 

Защо сокът от тиква е полезен? 

Можете да направите сок от тиква, който има благотворен ефект върху организма. Тиквата е богата на витамини и хранителни вещества, затова и сокът може да се похвали с различни ползи. 

1. Нормализира съня

2. Укрепва имунната система

3. Оказва положителен ефект, върху мъжката потентност

Тайните на успешното приготвяне на тиква

В сезона на тиквите все по-голяма популярност придобиват ястията с тях. Ето някои малки тайни как да приготвите тиквата.  Препоръ...

4. Тиквата е добър антистресов продукт. Тя предпазва нервната система от разрушаване

5. Насърчава растежа на коса и нокти

6. Лесно може да се превърне в конкурент на кремовете, против бръчки. 

7. Има прочистващ ефект върху храносмилателната система. Тиквата предотвратява заболявания на органи, свързани с този процес.

8. Тиквата е добър лечебен агент при кожни рани

6 ползи за здравето от консумацията на тиква

Тиквата, която обикновено се появява по пазарите през ноември-декември и виждаме най-вече като десерт, е лека и питателна храна. Тикват...

9. Сок от тиква е отличен хранителен продукт за онези, които са решили да отслабнат. Тя осигурява сила и енергия без калории, ако се използва по време на диета.

Полезните свойства на този сок са безкрайни. Съществуват, обаче и няколко недостатъка. Те могат да навредят на тялото.

1. Тиквата има слабителният ефект и може да раздразни червата допълнително, ако имате чувствителен стомах

2. Сокът е опасен за хора с ниска стомашна киселинност.
Като се вземат предвид характеристиките на тялото, всеки може да разбере дали да консумира сока от тиква, или не. 

 

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Колко километра летят щъркелите, за да стигнат до България?

Мравките ще изчезнат завинаги - просто направете това

Лунен календар за април 2024: В кои дни НЕ трябва да харчите пари

Лалетата ще издържат 2 пъти по-дълго, ако сложите това във вазата

Най-добрият ден за миене на прозорци - ще привлечете късмет и пари

Учените правят важно откритие: Дълголетниците са от тази кръвна група

Пием ли по-малко алкохол, когато използваме по-малка чаша

Как къпането ни помага да пестим вода

Няколко причини, поради които котките "месят" с лапите си

Дърво, което ражда сладолед: Възможно ли е?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com