Тези лесни домашни напитки вършат чудеса срещу тревожността
И да, най-важно е винаги да се обърнем предварително към медицинско лице, но също така действа успокояващо да пробваме и някой домашен лесен метод.
Лекар разкри за кого чаят е вреден
Чаят е една от най-консумираните напитки през есенно-зимния сезон. Но определени хора трябва да внимават с консумацията му. Руският ди...
Напитките, които съсипват костите - една от тях ще ви изненада
Според неврологът д-р Игор Мацокин това е възможно и той казва, че има няколко напитки, които могат да ни помогнат в това отношение, вършейки чудеса и с нервите, и с тялото.
Той споделя, че това са зеленият и белият чай, цикорията, както и чаят от жълт кантарион. Зеленият и белият чай помагат да се чувстваме по-добре и да сте по-активни, а и да не злоупотребяваме с кафето.
Освен това са богати на много полезни елементи, като катехини, антиоксиданти, етерични масла, аминокиселини, витамини В1 и В2, желязо, магнезий, кофеин.
Как е правилно да се слага мед в чая, за да се запазят полезните му свойства
Полезните свойства на меда са известни на човечеството от хилядолетия. Този продукт е идеален за подобряване на общото състояние на тял...
Цикорията е с редица витамини от група В, подобряващи настроението и отпускащи нервната система. Тя не съдържа кофеин, не ускорява сърдечния ритъм и пази кръвното.
Това са най-добрите напитки за нервната система - пийте поне една от тях всеки ден
Д-р Мацокин казва още, че билковите чайове с жълт кантарион, са и с лек антидепресивен и тонизиращ ефект, като помагат намаляването на тревожност и страх.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 25 април /валутен калкулатор/
10 съвета, които ще ви помогнат да поддържате свеж и приятно ухаещ дом
Съсипват я: 7 неща, които убиват вашата боядисана коса ден след ден
Как се е празнувала Цветница в миналото?
Топ 20 оригинални идеи за декорация на великденските яйца
В какво най-богатите 0,001% в света влагат парите си?
Знаете ли къде се намира остров Гренада
Редактор:
Ния Петрова
Етикети: чай напитка тревожност здраве полезно
Предишна
