Този чай редуцира стреса, маха главоболието и сваля килограми

24.02.2022 13:05 22445

Снимка: congerdesign / Pixabay

Ментата е и чудесна, и освежаващата, а напиткаата от нея и по-конкретно – чаят, са чудесна здравословна алтернатива за ежедневието ни. Чаят от мента от години присъства в списъка с народни рецепти, а ние днес сме се погрижили да научите по няколко ползи от ментовия чай.

Спомага при главоболие

Ментовият чай отчита добри резлутати при наличието на хронично главоболие, мигрена, повишени нива на стрес, като спомага за облекчаването на тези симптоми и премахване на усещащата се тежест.

Редуцира стреса и напрежението

За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!

Етеричното масло, ароматът на ментата са способни да подействат релаксиращо и успокояващо на нашия организъм и на нервната система. Не е случайно и че можем да открием ментово масло в състава на голяма част от лекарствените продукти и козметика за успокоение.

При възпалени синуси

Ментовият чай има спазмолитичен ефект, като може да ни помогне при проблеми и неразположения от рода на кашлица, възпалени синуси, служи и за отхрачване.

За сваляне на килограми

Още една полза на чая от мента е свързана с желанието да свалим излишните килограми. Ментата помага за активирането на метаболизма и процесите в храносмилателната система. Чаша топъл чай от мента сутрин и вече ще увеличи ефекта от диетата ви.

За подобряване качеството на съня

Защо наричат ментата „женска билка“ и вредна ли е за мъжете?

Народната медицина употребява ментата от стари времена. Тази билка има десетки приложения – за обезболяване, при безсъние, като у...

Прочети повече

Вече споменахме, че ментата отпуска и успокоява организма и нервната система, а това води и до подобряване на съня, по-продължително спане, без събуждане през нощта и без трудно заспиване.

При проблеми с храносмилането

Ментата също е известна и с това, че облекчава болките в стомаха, ускорява функциите на стомашно-чревния такт. Потушава спазмите и редуцира производството на киселини. Препоръчва се чай от мента при хора, страдащи от язви, гастрит и др. Заболявания на червата.

За укрепване на имунната система

Чаша ментов чай всеки ден ще помогне за укрепването на вашия имунитет, както и при появили се респираторни възпаления, ще успокои симптомите ви.

Чай от мента – какви са ползите и вредите от него?

Ментовият чай е наистина много вкусен. Не малко хора го предпочитат пред кафето. Чаят е подходящ за консумация както през лятото, така ...

Прочети повече

Против лош дъх

Всички знаем, че ментата притежава силен и свеж аромат, който може да се пребори успешно с лошия дъх. Освен това, тя има антибактериални свойства, които елиминират бактериите, причиняващи го.

При висока температура

Както казахме, ментовият чай може да се справи с успокояването на симптомите на инфекции и възпаления, включително и с повишената телесна температура.

Премахва симптомите на гадене и повръщане