Едва ли предполагате, че един от любимите на малки и големи плодови сокове увеличава риска от артрит цели 3 пъти.
Още: Календар на геомагнитните бури за май 2025 – не пропускайте тези дати
Още: Най-хубавите пожелания за Гергьовден 2025
Учените стигнаха до заключението, че полезният ябълков сок ни излага на повишен риск от развитие на заболяването.
Ревматоидният артрит е хронично състояние, характеризиращо се с болка, подуване и скованост в ставите.
Заболяването е автоимунен произход: това означава, че неговите симптоми са причинени от атака на имунната система, насочена към здравите тъкани на тялото. Все още не е известно какво точно предизвиква този имунен отговор, но изследванията показват, че някои диетични фактори също могат да играят роля за задействането му.
Още: Тимус – „Точката на щастието“ в тялото: Как да я активираме
Още: Топ 10 на най-известните скулптури, които всеки трябва да знае
Според проучване, публикувано в списание "Reumatologia", полезният ябълков сок може да бъде потенциален причинител на процесите, водещи до развитие на артрит.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Неговите авторите се позовават на резултатите от проучване, включващо 1209 възрастни доброволци на възраст 20-30 години. Изводът е, че участниците, които са консумират ябълков сок поне пет пъти седмично, са с три пъти по-висок риск от развитие на артрит.
Следните напитки също могат да утроят вероятността от развитие на заболяването:
- напитки, съдържащи царевичен сироп, който е богат на фруктоза
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 2 май /валутен калкулатор/
- сладки безалкохолни напитки
Експертите препоръчват на пациентите с артрит да включат в диетата си храни, съдържащи мононенаситени мазнини, които се борят с възпалението - по-специално на ядки. Редовната им консумация защитава ставите от развитието на патологични процеси.
