Вкусните продукти, подмладяващи кожата
Особено ако ги хапвате сутрин на празен стомах, две лъжици са достатъчни, те имат действието на страхотен антиоксидант. Подмладяват кожата, подобряват растежа на ноктите и косата, като са и пълни с растителни хормони.
Тези 5 навика запазват младостта по-дълго
Невъзможно е да избегнем остаряването, но е напълно възможно да го отложим, запазвайки младостта си по-дълго. Ако въведете в ежедневие...
Направих си тази домашна маска и младостта ми се завърна - смъкнах 10 години
Бобови растения
За жените много полезни са грахът, бобът и лещата, като са източник на естествен естроген, който забавя процеса на стареене.
Червено грозде
Червеното грозде е един от най-добрите източници на фитохормони и имат положителен ефект за дамите по време на менопаузата.
Кои са 4-те най-полезни храни за красива кожа
Начините за поддържане на красива, здрава и свежа кожа на лицето са много. Всяка жена се подлага периодично на различни разкрасителни п...
Тайната на дългата младост се крие в ТОВА
Млечни продукти
Те са много богати на фитоестрогени, защото кравите хапват много растителна храна с фитохормони. Също така са и изключително богати на мазнини.
Кафе
Кафето всъщност е много полезно, като повишава нивото на естроген в кръвта със 70%. А за дамите, които не обичат вкуса на кафето, може да хаоват тъмен шоколад, за да стабилизират хормоните си.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Съпруг в депресия: 7 съвета как да му помогнете
5 предимства на това да си егоист, за които всеки удобно забравя
Искате да сте млади и красиви? Добавете този продукт към диетата си
Ако имате изсъхнал козунак - ето какво да направите с него
Как трябва да съхраняваме козунаците, за да са меки най-дълго време
Какъв брой яйца се боядисват за Великден
Как да боядисаме красиви великденски яйца, на които всички ще се възхищават
Направете това, ако разтегнете връзки или изкълчите ръката
Редактор:
Ния Петрова
Предишна
