Внимание! Пастата за зъби вреди на здравето ни

Редовната употреба на паста за зъби унищожава полезната чревна флора. Опасното химическо съединение се нарича триклозан и се използва като антимикробна и антигъбична съставка в пастата за зъби. То се съдържа и в сапуните, дезодорантите, както и във водата за уста. Триклозанът се абсорбира от стомаха, но може да проникне в тялото ни и през кожата, като накрая се изхвърля чрез урината.

Проблемът се крие в пътя, която преминава това съединение, защото по него унищожава голяма част от добрите бактерии, което пък може да довеве до сърдечни заболявания, артрит и хрнителни разстройства.

ПРЕДИ ИЛИ СЛЕД ЗАКУСКА ТРЯБВА ДА СИ МИЕТЕ ЗЪБИТЕ

С какво да заменим пастата за зъби?

Содата за хляб е най-популярната алтернатива, стига да се използва правилно. Трябва да се внимава с нея, защото заради абразивната си структура може да наруши емайла на зъбите. За това е добре да се използва малко количество сода за хляб с вода или лимонов сок. Можете да добавите и капка мента в сместта, която ще остави приятен и свеж дъх в устата ви.

Билкови зъбни прахове са чудесен заместител на традиционната паста за зъби. Тя помага и при лечението на възпаления и инфекции в устата.

Сухото четкане с качесвена четка пък е съвсем просто. Макар и да ви звучи невероятно това е най-добрата алтернатива за почистване на зъбите. Единственото, което ще ви липсва е усещането за свеж дъх.