X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Защо не трябва да спиш с една пижама повече от две нощи!

2468
Защо не трябва да спиш с една пижама повече от две нощи!

Много от хората използват една пижама по цяла седмица. Други дори и повече. Никой не мисли, че това е вредно за здравето. Може и да ви струва напълно безобидно да сте с една пижама или домашни дрехи дни наред, е вредно. Причините за това са: 

1. Средата за сън е нездравословна

8 често срещани сънища и какво ни разкриват те

Сънищата имат ли по-дълбоко значение? Изненадващ брой хора вярват, че отговорът на този въпрос е "да". Според анкета, почти половината ...

Пижамата контактува директно с кожата ви. Ако не я сменяте дни наред, по повърхността ѝ полепват мъртви кожни клетки, пот, бактерии и себум, дразнят кожата, предизвикват алергични реакции, появяват се кожни проблеми и бактериални инфекции. Ако имате кожни проблеми  като псориазис, екзема, розацея, акне и други, старата пижама може да ги раздразни.

2. Пренос на бактерии към другите дрехи

Ако мръсната ви пижама стои близо до други ваши дрехи, бактериите могат да се пренесат и по тях. Това може да стане и в пералнята, ако ги пускате на кратка програма и на ниски градуси. Най-удачният вариант е да сменяте пижамата си на 2-3 дни.

3. Пречи на съня ви

Замърсените чаршафи и старата пижама могат да ви съсипят съня, без да разберете даже.

Яжте определени храни преди лягане, за да спите добре

Знаете ли, че храните, които ядете преди лягане, могат да повлияят на съня ви? Да, има храни, които могат да ни помогнат за приятна нощ...

4. Влошаване на алергиите

Ако имате алергии от прах, акари или ви се появяват кожни обриви, старата пижама може да задълбочи проблема. Кожните люспички, които остават по плата на пижамата, могат да влошат алергията ви.

5. Причинява акне

Всички с акне редовно да сменят калъфката и хавлиената си кърпа за лице. Това е правилото и за пижамата. Нехигиеничната повърхност ще причини акне или ще го влоши.

6. Лоша миризма

За какво трябва да мислим преди лягане?

За какво мислите преди лягане? Какви мисли минават през ума ви? Осъзнавате ли, че състоянието ви сутрин зависи от мислите ви преди ляга...

Това не е само естетичен проблем. Това е белег за наличието на замърсяване от редица болестотворни микроорганизми. Добре е да я сменяйте преди да е замирисала неприятно.

7. Влияе зле на имунната ви система

Носенето на стара пижама дълго време, влияе зле на имунната ви система. Налага се имунитетът ви да се противопоставя на микробите, докосващи се до кожата и лигавиците. Те правят опит да проникнат в организма по всички възможни начини, а имунната ви система ги блокира. Това води до изтощението ѝ.

Хигиената е задължителна, особено когато става дума за дрехите и тъканите, които контактуват непосредствено до кожата. Безотговорно е да правите компромис с това, особено след като видяхме до какви последствия може да доведе.

Още от ЛЮБОПИТНО:

Зодиите, които са обречени на страдание през тази седмица, 27-01 СЕПТЕМВРИ/ОКТОМВРИ

Знаете ли какво всъщност означават съкращенията AM и PM?

КЪСМЕТЧЕ за 26 септември според зодията

Дневен любовен хороскоп за днес, 26 СЕПТЕМВРИ

Съвет за всяка зодия за днес, 26 СЕПТЕМВРИ

12 късметчета с кафето ти за днес, 26 СЕПТЕМВРИ

Сол и зехтин премахват неприятните болки в гърба

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Последно в Актуално