X
 
 

Защо пиенето причинява махмурлук?

1132
Защо пиенето причинява махмурлук?
Снимка: iStock

Ако изглежда, че знаем много за алкохолните напитки и тяхната консумация, то научните изследвания върху махмурлука са изненадващо ограничени. Настоящите работещи теории предлагат само частични обяснения или са опровергани от други изследвания. Така че всъщност не знаем с точност какво причинява махмурлука, но имаме някои предположения.

Четири популярни теории за махмурлука

Както вероятно знаете, главоболието и сухотата в устата са често срещани симптоми на махмурлук и вероятно произтичат от дехидратация. Пиенето на алкохол ви кара да се дехидратирате, защото етанолът – алкохолът в най-чистата му форма – е диуретик: кара ви да ходите по малка нужда. Въпреки това няма връзка между вазопресина (хормон, свързан с дехидратацията) и тежестта на махмурлука. Така че вашият махмурлук е нещо повече от липсата на достатъчно вода в тялото ви.

Някои факти за главоболието

Друга теория е свързана с неправилно разпределените ензими. Когато тялото ви преработва алкохола, ензимът NAD+ се трансформира в алтернативна форма, NADH. Телата ни използват NAD+ за метаболитни функции, като усвояване на глюкоза и регулиране на електролита. Колкото повече пиете, толкова по-малко NAD+ остава в тялото ви, за да изпълнява тези основни метаболитни задачи. Доста неудобно, нали? Но тази теория е опровергана от проучване, което не открива връзка между по-ниските нива на електролити или глюкоза и по-тежкия махмурлук. Може би липсата на NAD+ не е проблемът.

6 навика, за които не предполагате, че предизвикват главоболие

Някои хора смятат, че някои видове алкохол причиняват по-лош махмурлук от други. Това може да е вярно: процесът на ферментация произвежда страничен продукт, наречен конгенери, и телата ни не ги харесват, тъй като съдържат химикали, които телата ни смятат за отровни. За съжаление именно тези конгенери правят всичко от бирата до брендито толкова вкусно. Обичаме тези ароматни химикали, дори и химикалите да не ни обичат!

Най-силната теория в момента предполага, че не алкохолът ни кара да  усещаме махмурлук, а по-скоро това, в което телата ни трансформират алкохола: ацеталдехид, химикал, който може да бъде до 30 пъти по-токсичен от алкохола. Някои изследвания показват, че нашата имунна система може да е причината ацеталдехидът да засяга някои от нас по-зле от други, въпреки че това все още не е доказано.

Още от ЛЮБОПИТНО:

Съвет за всяка зодия за днес, 13 АВГУСТ

12 късметчета с кафето ти за днес, 13 АВГУСТ

Астрологичен наръчник - какво да правиш днес, 13 август, според зодията

Най-влиятелните хора са представители на ТЕЗИ зодии

Любимата храна на всеки от зодиакалните знаци

Разкрити са! Мъжете от тези зодии са мамини синчета

Кажи ми коя зодия си, за да ти кажа как изневеряваш

Напомнянето, от което се нуждае всяка зодия през август

Коя е най-странната черта на всяка зодия?

Пияно от „луд мед“ мече бе спасено в Турция (ВИДЕО)

Рейтинг: 0 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com