Приемът на една подправка, сутрин на гладно, в комбинация с мед, прави чудеса с тялото. Достатъчно е да приемате тази смес в продължение на седмица, за да забележите ефект.
Още: Учени утвърдиха грамажа на храните за здравословна диета
Още: Кои напитки трябва да избягвате след 60 години, могат да причинят увреждане на костите
Подправката, която трябва да се приема сутрин на гладно с мед за 1 седмица
Няма съмнение, че чесънът е един от най-здравословните зеленчуци на планетата. Той е много повече от подправка, която подобрява вкуса на вашите ястия. Той е истински лек. Всъщност от хилядолетия той се използва в холистичната медицина за лечение на много здравословни проблеми. За да се възползвате максимално от неговите ползи за здравето, най-добре е да го консумирате суров.
Лекар: Яжте всяка сутрин мед с канела и вижте какво ще се случи
Ползи за здравето от консумацията на суров чесън и мед на гладно сутрин:
Още: Кога да закусваме за здраве и дълголетие: Разкриха точното време
Още: Една лъжичка от ТОВА на ден ще промени чревното ви здраве завинаги
- намаляване високото кръвно налягане и нивата на холестерола
- предпазване от коронарна болест на сърцето и инфаркт
- предотвратяване развитието на атеросклероза
- предпазване от често срещани здравословни проблеми като настинки, грип, треска, диария и гъбични инфекции
- намаляване симптомите на остеоартрит, уголемяване на простатата и диабет
- повишаване имунитета и способността на организма да елиминира токсините, когато се консумира редовно
- насърчаване здравословната загуба на мазнини
Чесънът също се комбинира добре с лук и джинджифил за естествена детоксикация след химиотерапия. Освен това е много полезен за укрепване на имунната система.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Ето какво се случва с тялото ви, ако ядете бобови култури редовно
Още: Какво става с тялото ви, ако ядете черен шоколад всеки ден
Чесънът е най-добре да се консумира на празен стомах, тъй като пълният стомах не може да усвои напълно всички хранителни вещества в него.
Всяка вечер яжте по 1 лъжица мед преди лягане и вижте какво ще се случи
Счукайте 2-3 скилидки чесън, след което ги смесете със супена лъжица мед. За оптимални ползи за здравето, включително здравословна загуба на тегло и добро цялостно здраве, тази смес трябва да се консумира редовно ежедневно.
Още: Лекар: Тези 7 ранни признака издават, че имате проблем с бъбреците
Още: Разкриха какво се случва с холестерола 1 час след пиене на кафе
Загубата на килограми и подобряването на общото здравословно състояние се наблюдава след 7-дневен прием на този лек. Но за още по-добри резултати е добре да го приемате редовно.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
