Лекар: Хората над тази възраст НЕ трябва да пият кафе

46768
Лекар: Хората над тази възраст НЕ трябва да пият кафе
Снимка: iStock

Кафето ободрява и зарежда тялото с енергия, но е важно да се помни, че прекомерната му консумация - повече от четири чаши на ден може да доведе до нежелани странични ефекти. Препоръчително е хората над определена възраст изобщо да не консумират тази напитка. 

Хората над тази възраст не трябва да пият кафе

Кафето повишава риска от остеопороза, особено при хора над 50 години. Кофеинът влияе върху ефективността на лекарствата за лечение на диабет и тироксин.

Тези подправки намаляват вредата от кафето

Ендокринологът и диетологът Оксана Михалева разкри кой още не трябва да пие кафе. 

Лекарят допълва, че напитката е вредна за бременни и кърмещи жени, както и за деца. Освен това хората с високо кръвно налягане и аритмии също е добре да се откажат от кафето, тъй като то влияе на сърдечната честота.

Ако една жена пие голямо количество кафе, усвояването на желязото в нейния организъм може да се влоши и да се развие анемия.

Напитката, която замества кафето, чисти съдовете и намалява холестерола

Ендокринологът подчертава, че е важно бременните и кърмещите жени да не пият много кафе. Според д-р Михалева голямо количество кофеин може да повлияе неблагоприятно на плода, да причини повишен сърдечен ритъм.

Напитката има лош ефект върху съня и настроението на малките деца.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Лекар: НЕ пропускайте закуската и вечерята

5 мита за плодовете и отслабването, в които трябва да спрете да вярвате

Какво ще се случи с тялото ви, ако всеки ден пиете вода с щипка сол

Това е най-добрият плод за храносмилането

Люляк - лечебните свойства, за които не предполагате

Може ли да се ядат яйца с хляб на закуска

Зелен чай - помага ли за отслабване

Независимо от възрастта, това са най-добрите витамини за всяка жена

8 изпитани домашни средства при болки в коленете

Първият признак за рак на гърдата не винаги е бучка: Ето за какво трябва да следите

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com