Лекар: Тази напитка може да удължи живота с 10 години на всеки, който я пие

Предотвратяването на хронични заболявания като рак и сърдечни заболявания, които са основните врагове на дълголетието, е един от начините за удължаване на живота. 

Една популярна "противовъзпалителна" напитка може не само да удължи живота, но и да намали риска от рак на червата. 

Тази евтина напитка пречиства кръвта от излишната захар

Напитката, която може да удължи живота с 10 години

Независимо дали предпочитате евтино разтворимо кафе или еспресо, тази напитка предлага повече от доза кофеин.

Кафето може да помогне за намаляване на риска от сериозни здравословни проблеми - от рак до сърдечни заболявания. 

Безкофеиновото кафе, смляното кафе и разтворимото кафе могат да намалят риска от смърт съответно с 14, 27 и 11 процента. Освен това, според диетолога д-р Игор Строков, черната напитка може да увеличи продължителността на живота с пет до десет години.

Лекар: Това е най-добрата напитка за железен имунитет през зимата, пийте я всяка сутрин

„Трябва да разберем, че кафето е естествен продукт, в който освен кофеин се отделят стотици или дори хиляди биологично активни компоненти. Те имат противовъзпалителни и антиоксидантни ефекти, за които е доказано, че намаляват шансовете ви да получите сърдечни заболявания, бъбречни заболявания и сърдечна недостатъчност. Консумацията му подобрява метаболизма на захарта, намалявайки вероятността от диабет, насърчава възстановяването на ДНК и намалява вероятността от рак на черния дроб и дебелото черво“, споделя още диетологът.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!