Някои храни влияят негативно лигавицата на стомаха и това води до неговото увреждане. Руският лекар д-р Чиркова разкри кои са те.
Още: Защо мъжете се разболяват по-често от жените и умират по-рано?
Още: Магданоз или копър - кое е по-полезно
Най-вредните храни за стомаха
„Храните, които пречат на процеса на храносмилане и дразнят лигавицата, са вредни за стомаха“, казва лекарят.
Специалистът споделя, че колбасите са една от най-вредните храни. В допълнение, пристрастяването към пържено и пушено тлъсто месо също е пагубно за стомаха. Д-р Чиркова отбелязва, че тези продукти са трудно смилаеми. В допълнение, колбасите съдържат множество изкуствени добавки, някои от които са канцерогени.
Лекар: Тези храни са причината за безсънието на възрастните хора
Още: Лекар: Пийте тази напитка преди 23:00 часа, за да изградите здрави мускули, докато спите
Още: Хормонален дисбаланс? Тези 10 билки ще променят всичко
Стомахът също страда от употребата на силен алкохол. Лекарят предупреждава, че силните алкохолни напитки могат да причинят изгаряния на лигавицата на стомашно-чревния тракт.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 странични ефекта от периодичното гладуване
Още: По какъв начин тялото алармира, че имаме недостиг на магнезий?
Също така храните, които причиняват най-голяма вреда на стомаха, включват сладки лакомства и сода. Д-р Чиркова заявява, че постоянното им присъствие в диетата допринася за ферментация и подуване на корема. Друг страничен ефект от глада за захар е забавянето на процеса на храносмилане.
Лекар: Започнете да ядете тези храни през пролетта, за да отслабнете до лятото
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: 30 дни без захар: Ето какво се случва с тялото ви
Още: Заземяване: 5 здравословни причини да ходите боси по тревата
